面膜可以天天敷嗎？怎麼敷才不會長痘痘粉刺？敷面膜的知識

但是面膜、膏狀面膜、泥狀面膜怎麼選呢？本文包含口罩選擇方法和應用面部的知識。學會好好敷臉。 ，2022年開始，就敷出透亮、光滑的水煮蛋肌洗澡一邊「敷面膜」效果更好韓國美容師公開「敷面膜的6大地雷」片狀面膜功效快又方便，但不建議天天使用。

功能性面膜通常營養豐富，也會添加更多防腐劑才能保持不易變質。長時間使用高密度的片狀面膜會削弱角質層的屏障能力，對肌膚造成刺激。建議每週申請一次的頻率比較合適。

美國臨床醫學護膚品牌創辦人表示，面膜的研發構思是來自皮膚科醫學上的經皮吸收技術也就是封閉式敷料概念，利用貼布或敷料與肌膚的緊密貼合，增加皮膚對成分的吸收，以達到良好的效果。所以在保濕滲透速度上：片狀面膜霜狀面膜凝膠面膜。片狀面膜敷過長時間容易造成「倒吸」現象，而是讓皮膚表面的水分蒸發，肌膚底層更乾。

敷面膜時間應控制在15分鐘內敷面膜時間過長容易讓肌膚紅腫敏感面膜最主要的目的是為了讓皮膚恢復油水平衡，敷太久皮膚變成有水沒有油，相反，它會超級緊而不柔順。熱搜深清潔面乳」推薦擊退毛孔粗大、粉刺與痘痘，洗完肌膚像在森林深呼吸忽略敷面膜前基礎護理會讓面膜的效果減半。正確使用方法是清潔皮膚後，輕拍乳液，抹精華液，吸收一半之後，才敷上面膜，鎖住滋潤精華的滋養。

敷面膜前用精華液打底，有前導及加強滲透速度的效果敷美白面膜前，先擦上美白精華液，美白效果加倍。韓國星級美容師提點敷面膜時「千萬別做」的事尤其第一點九成的人都做錯去角質、磨砂產品及深層清潔面膜都會帶走毛孔裡的髒東西，使用去角質或深層清潔面膜後是可以用保濕面膜，但建議隔兩到三天使用，避免過度刺激皮膚。一般深層清潔面膜中有許多清潔吸附成分，以吸附毛孔中的垃圾和多餘皮脂，並提升肌膚溫度，去除毛孔中的污垢。

洗掉深層清潔面膜後，皮膚通常會變得較乾，這時千萬別急於塗上後續的護理，因為多餘的油還沒有完全排出，應待十五至二十分鐘才塗上日常護膚品。建議一至兩週使用一次，次數太多的話，皮膚角質層多次受損，反而容易受刺激而敏感發紅，甚至脫皮。日本藥妝必買10瓶保濕乳霜厚敷當面膜、急救肌膚敏感乾癢就連日本人看到都要狂搶基本上滋潤型的面膜可以用來急救，但是皮膚敏感的人不宜使用刺激性和高濃度的面膜。

建議無香料或標明敏感皮膚專用的面膜最好。如試用後無敏感反應，可一星期使用一至兩次。如果你想嘗試新事物，可以先沾一點精華液或是剪一小片下來貼在耳後、手肘內側的肌膚上試試有無過敏反應。

有些晚安面膜會因蒸發而變乾，可能會讓毛孔堵塞，導致粉刺、粉刺、皺紋和其他問題，建議請教專業醫師使用。另外，隔日早晨一定要用清潔產品洗臉將殘留的面膜精華卸除，因為面膜和麵霜的質地和成分不同，不一定能夠完全被肌膚吸收。片狀面膜的設計屬於封閉式，讓肌膚溫度升高，增加皮膚對營養的吸收，以達到良好的護膚功效挑選霜狀面膜時，要選擇有高效傳導技術的產品，即分子很小的補水面膜，更有效地將水分帶入皮膚。

注意之後要塗上高密度的透明質酸保濕精華素和麵霜才能鎖住油和水，真正做到由內至外保濕。市面上有霜狀或凝膠狀的晚安面膜，有些可能含有大量的封閉成分，讓肌膚在一個封閉的狀態中，減少保養品的蒸發量，加強吸收。晚安面膜成分不同，有些較容易變乾，因此，敷晚安面膜前，確保應用您的日常護理程序，化妝水、精華、乳霜缺一不可。

一說到保濕，的「冰河保濕系列」絕對是女孩們心中的第一名今年，推出全新 Glacier 10 角鯊烷保濕面膜，注入植物提取物角鯊烷，濃度高達 10，非常親膚，能修護肌膚屏障，給予肌膚滿滿的保濕力。與冰川蛋白保濕霜相比，質地就像是雪酪般，圖片中的質地上方為：冰河10角鯊烷保濕面膜，下方：冰河蛋白保濕霜敷在臉上會由膏狀轉化成霜狀，在沖洗前保持約 10 分鐘，原本乾燥、脫皮的肌膚完全得到滋潤，變得好彈潤契爾氏冰河10角鯊烷保濕面膜來自英國的頂級保養品牌111就連維多利亞貝克漢也被它圈粉這款有「天使小粉管」之稱的「天使聚光奇蹟敷膜」是一款煥膚美白型面膜。蘊含24玫瑰石英、類醇植物性抗老「補骨脂酚」與「果酸複合配方」能撫平粗糙毛孔、改善蠟黃暗沉。

質地清晰凝膠狀，建議敷10分鐘後用清水沖洗，能感受到肌膚煥然一新的亮白淨透感敏感肌不建議使用喔，含酸類成分會稍微刺激。天使濃縮奇蹟面膜深受日本人的喜愛。晚安面膜已經上市。

酵母美容晚安面膜已經流行了11年。 ，今年添加全新四大成分，蘋果、蜜桃、西洋梨、百香果萃取精華，協同日本酒的發酵米精華與「夜間修護複合成分」讓你的肌膚在睡覺時能得到修護滋養。無油質地舒適，不含酒精、香精，敏感肌能安心使用。

建議每週敷1次。酵母美人晚安面膜 加入柯夢波丹 慾望一下子滿足，馬上加好友，馬上加好友，延伸閱讀熨燙“眼周魚尾紋”，一款被網友、香奈兒、香奈兒、 Chantecaille 離不開它們、下巴、胸部和臀部長痘痘 日本皮膚科醫生揭秘“身體部位長痘痘的8個原因” 牙膏和洗髮水選錯可能會反复長痘痘 含產品推薦超全《卸妝指南》 《卸妝水，卸妝水，卸妝膏，適合你的卸妝水，優缺點，使用方法。

面膜到底能否天天敷？皮膚科醫師解答：要看2大關鍵

翻圖面膜可以天天敷，醫生的回答看2鍵。圖翻攝不少女星的保養秘訣就是天天敷面膜，但皮膚科醫師建議要從2個關鍵來判斷。圖翻攝記者張毓容台北報導只要敷上一片，每個人都喜歡可以在十多分鐘內快速感受的面膜，時不時就想來上一片，甚至不少女星被問到保養秘訣都說天天敷面膜，但又聽說每天敷臉對肌膚不好，最後，面膜能不能天天敷，皮膚科醫生說要從以下兩個重點來判斷。

面膜可天天敷醫師解答看2關鍵。圖翻攝面膜可天天敷醫師解答看2關鍵。圖翻攝功效型面膜不能天天敷，但如果成分簡單，溫和的保濕面膜，在肌膚特別乾時可以天天用。

圖翻攝面膜的種類有些面膜成份是比較單純、溫和的，可能只含有玻尿酸這類保濕成分，喜歡這個簡單的保濕面膜，敷上臉覺得很舒服、也沒有明顯的刺痛感，在肌膚特別乾燥的狀態下，是可以選擇每天使用的。但如果你專注於祛痘、美白、抗衰老等功效的面膜，裡面可能會含有一些酒精、酸類或高濃度煙醯胺、傳明酸等成分，可能會對肌膚造成一定的刺激，就不建議每天都使用。面膜可以天天敷，醫生的回答，看2個關鍵。

圖翻攝面膜可天天敷醫師解答看2關鍵。圖翻攝肌膚健康的狀態下，天天敷面膜反而會影響肌膚屏障功能。圖翻轉皮膚狀態 如果皮膚處於健康狀態，屏障功能也很正常，一般來說，皮膚科醫師都不會建議每天敷面膜。

正常的皮膚屏障功能，可以幫助保護肌膚，但若是每天都長時間敷面膜，會影響肌膚的屏障功能，因此，不建議皮膚屏障功能正常的人每天敷面膜，建議一周敷2次就足夠了。但若是覺得最近肌膚狀態很差、特別乾燥，很需要外界的護理來幫助肌膚好轉，這個時候可以選擇使用一些比較溫和、比較純淨的面膜，連續敷3天，一旦覺得皮膚狀況好轉了，就要把麵膜的使用頻率調回一週2次。總結，如果肌膚狀態較差時，可選擇成分溫和單純的面膜天天敷，幫助修護護理但若是肌膚處於穩定狀態或是想使用功效型的面膜，你不需要或不能每天都應用它。

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天天敷面膜就可以輕鬆美白嗎？

以下五點檢查原則，你一定要搞清楚不然就算你看懂美白了，還是會被唬爛作用的活性物質是什麼作用在美白機轉的哪個部分除了作用之外，會有什麼樣的副作用作用可以維持多久作用與該產品宣稱有效或拿來賣很貴的成分，它真的重要嗎？例如，銷售您的膠原蛋白美白霜，結果有效物質是裡面的維生素你元就可買到。膠原蛋白只是保濕，然後多賣你元。我們都知道買東西最重要，但如果你只看得懂標價），根本不懂表現），那你到底是在買三小朋友學習的過程，一定要掌握以上原則，我們開始上課啦台灣人愛用面膜的程度絕對排在世界前幾名，台灣面膜的製造技術也算是世界聞名，出口值逐年大幅成長。

尤其是在我的日記上線之後，平價的面膜在市面上瘋狂興起，好像大家真的在用面膜寫日記一樣。但是以一個醫師的角度，不是很開心。面膜如果成分適當、使用適當，是個有幫助的保養品。

但是它到底有沒有用能有什麼效果取決於產品的成分、性質、還有你自己的膚質。關鍵是“智能維護”現在會導致幾乎不費吹灰之力的維護方法出現問題，如果你只看了廣告就把自己的臉用各家廠商的面膜寫日記，那保證賠了夫人又折兵。到底為什麼大家會這麼喜歡面膜呢也許我們可以從底下幾個故事想出一些端倪。

克婁巴特拉用蛋白質做面膜克婁巴特拉用蛋白質做面膜愛戴面具真的不是你的錯。自古以來女生對於面膜這玩意兒就沒有抵抗力。埃及豔后聽說會在睡前把蛋白塗抹在自己臉上，隔天早上再用清水洗乾淨，我希望我的臉更緊緻更有彈性。

這乍聽起來是相當合理的，蛋白很營養，又晶瑩剔透，感覺超級適合塗在臉上，但其實從醫生的角度來看，面膜最好不要亂用雞蛋以下是醫師會擔心的幾個原因：蛋白的超大分子根本無法進入肌膚大分子乾掉之後的緊繃感反而造成肌膚不適不小心滴到眼睛裡保證引發過敏（紅眼）各種細菌感染風險大增（引起血便的沙門氏菌就常在蛋殼上）但為什麼埃及豔后會對這件事情深信不疑可能就是因為蛋白分子乾掉之後造成的緊繃感，在當下會有一些像是「拉提」的效果，讓細紋變不明顯，所以讓他認為它真的有效。但是幾千年前的人搞不清楚「暫時」跟「持續」的差別，幾千年後的你應該不會搞不清楚吧如果你這麼想暫時拉提，三秒膠的效果會更強所以請不要跟埃及豔后學習，聽說她也喜歡用牛奶洗澡，基本上是一個討債鬼啊（台語）討債就算了，真的感染了沒人賠你啊楊貴妃與珍珠粉面膜楊貴妃與珍珠粉面膜相傳楊貴妃會用珍珠粉、混上人參等高檔中藥，加上藕粉混在一起，變成粘稠的敷料並擦在臉上，這應該就是中國古代的高檔面膜了吧。基本上珍珠粉是馬氏珠母貝、三角帆蚌、褶紋冠蚌所產的珍珠磨成的白色粉末。

如果仔細去分析，珍珠粉的主要成分是碳酸鈣。珊瑚礁也是碳酸鈣。，水解後的珍珠粉含有十幾種氨基酸，和多種微量元素及維生素這些可能會對抑制黑色素生成或抗氧化有效，但含量不多所以如果你真的很想體會一下楊貴妃的感受，可以去海邊磨一些珊瑚礁（但請不要在生態保護區，否則會被警察抓到），自己加上一些含胜肽跟維他命礦物質的保養品混在一起，效果大概就差不多了。

這樣看完，你還覺得楊貴妃的珍珠美白方案行得通嗎，沒關心你媽媽啊趕快來講一下主婦聖品媽媽們超熱愛使用絲瓜水、小黃瓜這類的物質來敷臉，媽媽們總會說：「老娘敷這個敷了幾十年了，絕對不會錯是的，老太太，喔不，是媽媽，您說的沒錯，絲瓜水和小黃瓜並沒有什麼真正的“錯誤”，但“沒有真正的美白效果”。絲瓜和小黃瓜含水量很大，又有一些植物性果膠感覺滑滑黏黏的，而且含有維生素跟礦物質（這幾乎所有蔬菜水果都有只是含量不同）。多水又黏黏，還有礦物質和維生素，「感覺」就對皮膚一定很好。

但實際上，水分敷在臉上，很快就會蒸發，所以要用它當化妝水不會不行，但之後要用有鎖水功能的產品，例如保濕乳液。否則，皮膚會變得乾燥。維生素可以美白。

，那絲瓜跟小黃瓜有維生素就可以美白了吧答案是：也不是這樣說啦維生素必須是「右旋」且到達「一定濃度」且要「有效進入皮膚」才能達到美白的功效。小黃瓜跟絲瓜的右旋比例不夠高，濃度也不夠高，口罩的滲透效果不夠，所以對於真的美白還是有距離。大家可能會覺得，平常不是都講左旋嗎請見底下小黃瓜跟絲瓜還是非常棒的抗氧化食物，多吃點塗在臉上就好了。

，就比較浪費一點而已真要使用，建議使用前可先在手臂內側沾一點，一旦有紅癢情形，不要亂用。此外，如果您正在經歷炎症或感染，或有開放性傷口，是絕對不能用的喔角質層就像是一層碎玻璃，如果排列整齊、水分充足，看起來像一面鏡子，自然顯得透亮、白淨。除非是真的一用就過敏的那種爛面膜，不然你拿生理食鹽水加上面膜紙敷在臉上十分鐘，角質 很爛 水分，就會排列比較整齊，也充滿水分，臉看起來就會比較透白。

但過了一會兒，就通通打回原形了啦然後賣你的人就會說，你看是真的有效，只要持之以恆，一定要美白。然後你就一直用到今天，沒有白都是因為你不認真天天用但真的是這樣嗎所以面膜產品是很容易唬爛消費者的。你用了之後要完全沒反應，真的很難，所以重點是，他到底能不能有「除了讓角質暫時吸飽水份以外的美白作用啊看了這幾種常見的面膜，為什麼大家對不一定有效的面膜樂此不疲呢有一種說法是：儀式特別是在「只有懶女人，在“沒有醜女”這句話出現後，女人們好像都覺得自己「一定要做些什麼」才行。

敷面膜這種活動，剛好就是一個滿足自己「有做了些什麼」的儀式，所以不要認為儀式是白痴，人類是很需要各種儀式的。但是懶沒什麼錯，如果你夠聰明，當然，你可以比其他人更懶惰。，其實不是所有面膜都沒有效果在講這集之前，要請大家複習這張圖：怎樣的皮膚會看起來白皮膚怎樣看起來才會白皮膚怎樣看起來才會白如果還沒看過想要皮膚白裡透紅，消除黑色素就可以了嗎這一篇，或不熟悉，請趕快回去補課和面膜比較有關的美白機制有：皮膚表面要儘量是光滑的。

角質層的排列要儘量整齊，不能太厚也不能太薄，適當補水。要儘量避免黑色素累積在表皮跟真皮，也就是避免黑色素生成與促進代謝。所以能夠做到以上幾件事情的面膜，有一種方法可以實現暫時或持續的美白。

大家可能會想，面膜上面不就是保養品嗎，那用保養品不就好了其實面膜主要是多了「密封」的作用。將皮膚與外界隔絕時，皮膚表面溫度會升高，毛孔會擴張，對於局部的血液循環增加會有幫助。密封也使角質層更容易通過滲透，而促進部分有效物質吸收。

面膜最重要的就是這個物質能否通過表皮到達底層，密封造成的影響其實「很有限」因為角質層是非常複雜的結構，有多種保護機制。你想想，如果有人不小心掉進化糞池，一個小時之後才被救上來，浸泡一小時，那皮膚裡面不就早就全都是屎了嗎我們知道這情況實際上不會發生，這個滲透作用「很有限要使保養品有效進入皮膚，需要其他「加強皮膚穿透力的機制」面膜會宣稱有很多不同效果，如美白、保濕、美白、刺激膠原蛋白增生等。。

會產生什麼樣的效果，跟他使用的「活性物質」有關。例如使用高濃度左旋或傳明酸，可以起到美白的作用。但實際有沒有效，關鍵還有「活性物質濃度」還有「進入皮膚的技術」詳細的「活性物質介紹」跟「進入皮膚技術」介紹，請等之後專文說明。

可以如上所述選擇正確的產品，只要充飽水份，皮膚自然會比較亮白。所以有足夠保濕力的產品，在預約前一小時使用，是可以產生一定效果的喔答案是不一定。感覺涼可能是含有一些醇類，或者是薄荷等天然物質，可能有暫時收縮毛孔的效果，但就是「暫時」要持續讓毛孔縮小，地基必須要穩固。

至於什麼是「地基」可以回去看看這篇文章再好好認識一下毛孔喔天天敷是「絕對不需要的」真的很喜歡的話，一天最多一次。但也要評估裡面的活性成分，如果活性成分高，其實一個禮拜一次就很多囉不一定，但通常最好洗掉。面膜上除非所含的物質都是完全可揮發或可吸收的，殘留對皮膚不太好。

另外就算是活性物質，10分鐘吸收就夠了，太多反而可能造成皮膚負擔。而且如果是清潔性質的面膜，就一定要洗乾淨喔剛去角質的皮膚，處於更敏感的狀態，反而不建議去完角質立刻敷面膜。建議至少在去角質至少天之後再使用面膜。

另外千萬不要亂去角質，使用正確的方法，而且最多一週一次，或其實一月一次就超夠了啦如果皮膚處於「疾病」狀態，請一定要控制好疾病。如果你想使用任何護膚品，請和長期了解你皮膚狀況的醫師討論，在醫師建議的狀況下使用，好嗎親愛的，如果曬傷是紅、腫、癢、熱、脫皮等。，不應該用面膜。

因為那時候的皮膚是很脆弱，很敏感的，不適合接觸太多物質。如果只是剛曬完但不紅不腫，可以用一些冰涼的保濕面膜做降溫舒緩沒問題。然後拜託，下次請用防曬霜。

不行請丟到一般垃圾，由清潔隊送到焚化爐處理。通常包裝上會有標示，一般建議一分鐘就夠了，確實可以增加局部血液循環，對於提升「一點吸收」可能有幫助。但實際上，主要是產品可能含有酒精或、醇類或其他揮發性物質，當你在拍攝時，增加了局部的空氣流通，讓揮發性物質更容易揮發掉。

所以拍完覺得乾，大多數時候不是因為物質進入皮膚，而是揮發性物質揮發了但，你還是可以拍啦，沒什麼壞處，但不要期望太多的好。人體可以處理的是右旋維生素但在化學結構上其實有及這兩種表示法，人體可以利用的維他命在化學結構上是左型（式）右旋維他命所以當初台灣在翻譯的時候不小心把左型翻譯成左旋了。所以我們應該說，有效的是“L-維生素”或“D-維生素”，但現在已經積累了，是時候要把它正名囉天然物質面膜可以用，不要過度期待效果，遇到過敏立刻停不必用面膜寫日記，停止每週一次觀看和收聽太貴的產品，仔細研究成分跟技術，可能有值更好的選擇不要敷著面膜睡著小心隔天紅腫跑去找醫生不要頻繁使用剝除式面膜你的角質層真的沒這麼厚發炎感染務必暫停使用，別讓你的臉變成細菌培養皿看完這篇，你覺得面膜有效嗎？，醫學臨床驗證才算數。

大家趕快認真收藏這篇，下次要用面膜、買面膜的時候拿出來對一下，讓您省錢省心，輕輕鬆鬆美白成功（好啦，其實沒這麼輕鬆啦如果你想瞭解更多，底下是一些參考書目及資源：本文轉載自美的好朋友文字分享作為我們宇宙中的鄰居，和夜空中最亮的光，月亮自古以來便讓人類心生著迷。古人望向滿月的同時，想起了遠方的至親天文學家望向滿月時，但另一個問題出現在我的腦海中：“為什麼月球作為繞地球運行的衛星存在？，並不是和太陽系的其他行星一同形成。目前最受歡迎的月球起源說是所謂的大碰撞」今年八月，在中秋節即將到臨之際，科學家在月球隕石中發現地球內部的原生惰性氣體，為大碰撞事件的始末提供了全新的線索。

大碰撞學說認為月球是地球遭到撞擊的產物。一顆與火星差不多大的天體和古代地球斜向碰撞，在砸地球的同時，撞擊產生的巨大能量也將大量地殼與地函物質融化、蒸發、向外噴出。這些殘骸碎屑繞著地球高速旋轉，形成一個甜甜圈狀的雲狀區域。

月球是由這一團熾熱物質的吸引力形成的。聽起來或許十分異想天開，但這個猜想可是經歷了許多實證考驗。首先，最簡單的觀察之一是：當前月球的公轉方向與地球自轉的方向相同。

這是擦撞過程中「甩」出去的殘骸形成月球會有的現象。據我們所知，月球的公轉方向和轉速自形成後，沒有太大變化。大碰撞學說通過了第一關在化學成分方面，同位素比例提供了有力的證據。

同位素比例是指某種元素的同位素（例如氧元素可以分為氧氧氧在物質中各占多少比例。這些同位素形成不會改變的穩定化合物，因此成為科學家追本溯源的重要工具。也因此在天體地質研究中，地層中的同位素比例是每顆星體獨一無二的指紋，太陽系中的每顆恆星都有相當不同的氧同位素比例。

不過，科學家在二十世紀初期，檢驗了阿波羅十三號帶回的月球岩石樣本。在，氧同位素比例竟然和地球一模一樣，強力暗示了月球物質和地球有著神聖不可分割的淵源。除此之外，許多地質證據表明，月球形成的早期，表面是高溫的熔融態，符合大碰撞的說法。

類似的撞擊事件也曾經在其他星系被觀測到。現在，月球物質是來自古代地球這件事已被廣為接受，但詳細的形成過程究竟是如何，仍持續隨著觀測證據的增加而不斷地修正討論。目前的疑問之一是揮發性物質的存在。

大碰撞時的高溫理應讓大部分的揮發性物質（例如水和二氧化碳）揮發殆盡，但在月球深處的原始岩層中找到的水樣本，和地球地函中的水有同樣的氫同位素指紋，表示水可能是“原生的”，在撞擊形成時便一直留存至今，而不是來自外部的隕石。要研究揮發性物質的源頭，惰性氣體（如氦氣或氖氣）的同位素指紋，便是重要的追蹤工具，可惜我們一直未能在月球礦物中找到惰性氣體由於月球大氣層十分稀薄，外來的小行星以及富含氫氦原子的太陽風持續轟炸月球表面。想做一次惰性氣體的研究，還得先排除這些外來汙染的可能。

蘇黎世聯邦理工學院的所帶領的研究團隊，以南極拾獲的六個月球隕石作為研究對象。這六顆隕石都是玄武岩材料，也就是說，它們是由月球內部的岩漿快速凝結而成。形成後，它們受到更上層的岩層保護，沒有來自宇宙射線和太陽風的高能輻射。

這六塊岩石很可能是在某次大型隕石撞擊中，才從月球的岩漿流中被撞擊而出，並在漫長的旅途後抵達地球。獲取隕石同位素指紋信息，需要用到質譜儀。這份研究使用的質譜儀靈敏度極高。

實驗室人員曾經為了防止外界振動干擾，把它掛在天花板上，並為它取名為「是美國內戰時期民謠中因謀殺被判處絞刑的人物。儘管取名的來由十分詭譎，但是這座質譜儀威力十足。它是世界上唯一能夠測量如此微量惰性氣體的儀器，也曾負責分析地球上最古老的物質高齡七十億年的默奇森隕石（研究團隊將隕石中的黑色玻璃微粒用進行分析，嘗試找出當中各種同位素的比例。

它們在玻璃微粒中發現了存量遠高於預期的氦和氖。從岩石的形成歷史和同位素特徵看，他們排除了太陽風或小行星汙染的可能，而氖同位素的比例則和地球地函的深處不謀而合。這些證據表示這些惰性氣體是直接來自地球的地函這是首次在月球內部礦物中發現地球原生的惰性氣體，研究結果發表在期刊上。

這次的發現為大碰撞學說再添一筆證據。往後的研究將繼續挑戰較難測量的氪和氙元素，以及其他容易揮發的鹵素元素等等，追踪月球形成歷史中的揮發物，究竟是如何存活下來。文字分享科學生國小版網頁素材科學生國小版網頁素材國小高年級科普文，素養閱讀就從今天就開始本文轉載自中央研究院研之有物，泛科是宣傳推廣的實施單位。

打開地圖，開始尋寶你對中央研究院的印象是什麼這裡可不是戒備森嚴的地方喔實際走入中研院會發現，多間研究所設有對外開放的博物館，以實物或在線形式參展，展出無數珍貴文物，當中富含研究人員歷年的研究成果，背後隱藏許多展示設計巧思、精彩動人的故事研之有物邀你穿越古今，讓我們來一次歷史尋寶吧。打開中央研究院地圖，在人文大道與適之路一帶，有三間必訪的歷史類博物館歷史文物陳列館、民族學研究所博物館、胡適紀念館。三館在一週內會有三天對外開放，如果你想訪問一次，建議在週三或週六共同開館時間造訪。

近期有什麼精彩的展覽等著我們呢據說珍貴國寶即將現身，事不宜遲，一起來尋寶吧。該博物館是數千年前出生的動物的家園。這件新鮮事就發生在中央研究院歷史語言研究所歷史文物展廳。

，典藏為數眾多的臺灣與中國大陸考古發掘、歷史文書檔案、民族學標本等重要文物，當中有組件被指定為國寶。其中絕不能錯過的，沒有《甲骨文》是知年曆史語言的地方，在河南安陽殷墟進行次大規模考古發掘工作，其中年在小屯村北的張家七畝地中，發掘關鍵的坑，出土的一塊記載了殷商王室檔案的甲骨文。目前史語所共典藏萬千多片甲骨，是世界上藏有殷墟甲骨個別單位中，精品最多者。

甲骨文是商代皇室進行占卜儀式後的，留下的文字紀錄，多刻在龜甲或牛、鹿等獸骨上。首先，占卜的動物需要經過祭祀、去肉、鋸、刮等程序，並在甲骨背面鑽鑿數個凹穴。接著，由商王或貞人（占卜師）提出占卜問題，然後，貞操用燒紅的木頭燒掉了甲骨背上鑽出的洞。

。受熱後的甲骨會在正面出現類似「卜」字的裂紋，也就是商王判斷未來吉凶的「卜兆」占卜儀式完成後，卜官會在卜兆旁或甲骨背面，刻有占卜時間，人們問，問題問，有時也會刻上應驗的結果，而這些「卜辭」就是我們現在看到的「甲骨文」許多甲骨文還留有動物的形象，而且與人類生活越密切的動物，文字的形狀變化越大。以「豬」為例，公豬、母豬、閹割的豬、小豬、野豬皆有專屬的用字。

我們也能從甲骨文中看到一些今日已在中國絕跡的動物，比如一千年前的河南、山東，曾經有過“大象”。。殷墟曾出土玉象、象牙器、象骨器等陪葬品，還有兩座以象獻祭所遺留的象坑。

考古學家推測，北方象群滅絕可能是西周環境惡化所致，導致象群逐漸從華北往南遷徙。甲骨文中也有「象」的身影，除了出現在卜辭中，也出現在《喜客》或《喜客》中。習刻是為了練字而留下的習作，通常字體生疏歪斜，但也可見刻畫細膩的作品。

考古學家在獸骨上發現了一頭懷孕的母像，翹著長鼻子的母象肚裡還有一隻小象，下方跟著一匹鬃毛直豎的馬、一隻張著血盆大口的老虎，形象生動有趣走進歷史文物陳列館彷彿走進沉睡千年的墓室，博物館盡量保持文物出土時的原貌和排列方式，殘破的青銅器、只剩利刃的大量兵器，均是為了讓文物回歸歷史脈絡，彰顯其歷史價值。還，展櫃的設計也藏有巧思，商王墓室出土的文物會以墓室特有的「亞」字形格局擺設。其中一件「鹿方鼎」展櫃還設有階梯，鹿形銘文，可讓您從高處查看顯示器底部，感受考古學家在墓坑內俯視國寶的驚奇歷史語言研究所歷史文物陳列館開館時間：每週三、六、日，9至免費參觀地址：臺北市南港區研究院路二段130號當期展覽推薦：更多資訊：官方網站官方臉書開放博物館線上展走進中研院民族學研究所的大廳，目光瞬間被牆上一張老照片吸引。

就在這時，國立民族研究所所長凌春生率領研究人員來到屏東來義鄉，對排灣族進行研究。，與排灣族頭目家留下的珍貴合影。這趟研究之旅不僅蒐集許多民族誌資料，入藏大批文物，它也成為了民族志博物館收藏的開端。

今日的民族所博物館有千餘件典藏，包含臺灣原住民族文物、漢人民俗及宗教文物，以及中國、東南亞、太平洋地區的民族學物件。其中台灣原住民文物1000餘件。，多是年代起人類學家進行田調所入藏，近年也有族人捐贈物件供研究及教育之用。

館方自年起陸續更新臺灣原住民文化展，首先映入眼簾的是“泰雅部落與智慧”展區，以各種語言呈現。。由助研究員黃約伯（諮詢烏來劉立雲長老後，以母語「泰雅語」書寫展覽介紹，展出做工精緻的貝珠衣盛裝、三民主義紋樣的當代織布、以泰雅族北勢群的傳統圖紋設計的國小制服等文物。

還，展區也介紹兩檔與野桐工作室、宜蘭縣武塔國小和宜蘭縣史館合作的泰雅族部落共作展呈現從早期典藏研究到近期與部落合作策展、復振文化的歷程。以族語敘事的展示概念也出現在達悟族文物展區，策展人臺大人類學系助理教授黃郁茜以「蘭嶼達悟人的美感世界」為主題，介紹當地民俗文化。走進展區耳邊響起族人吟唱古謠的歌聲，達悟族是世界上極少數不製造樂器的民族，卻流傳著書籍角色般的古謠，記錄歷代人民的生活。

族人以「吟唱者詩歌由耳朵貫穿聆聽者全身）描述歌聲的優美，展現其獨特聲腔共鳴所營造的美感世界。民族所也關心正名運動等時事議題，劉碧珍副研究員特別策劃了“叫我原住民展區”，透過訪談原運前輩，並展出高山青雜誌、原住民會訊、新聞簡報與歷史照片等文獻，帶大家回顧年代以來原住民族爭取自治、文化與土地權的歷史。該區還展出了近年來陸續更名的民族及相關文物。

，包含葛瑪蘭族的香蕉絲織布、撒奇萊雅族及拉阿魯哇族的祭儀服飾等，呈現族人以推動族語、歌舞展演、祭儀與技藝復振等方式獲取社會認同的軌跡。展櫃玻璃上還隱藏小巧思，When we were watching the altar of Taishang Laojun Taishang Taishang Tainan Toushe Tainan，玻璃上若隱若現的族人身影形成一道人牆，讓我們彷彿站在族人身後觀看祭壇儀式。同時也提醒觀者尊重祭壇的神聖性。

由此可以看出，宗教儀式的復振對西拉雅族人的重要性，如今族人仍持續藉此凝聚共識、爭取正名。民族所博物館期許新的展示能具有當代性，突出人類學研究過程，融合不同的聲音，反思權力關係，也反映原住民族文化復振、話語權等議題，進而呈現當代研究型博物館的新樣貌。民族學研究所博物館開館時間：每週三、五、六，9至免費參觀地址：台北市南港區鹽園路2號民族學研究所胡適公園對面）常設展：凌春生先生紀念展台灣原住民文化展當前特展：與人一起去喝茶人類學家特展截止日期）更多信息：官網、官方臉書、開館線上展、聯展你可能不知道胡適，但你一定聽過下列這些經典語錄要怎麼收穫，先那麼栽。

」大膽的假設，仔細檢查。」你不能做我的詩，正如我不能做你的夢。」這些常出現在校園牆上的箴言、國文課讀的母親的教誨歷史課念的德先生與賽先生，讓胡適陪我們度過青春的學習時光。

但你是否會好奇，是什麼樣的時代背景與人生際遇造就今日的胡適中研院近代史研究所胡適紀念館特別在年月日，胡適歲冥誕當天，開幕新特展“如果我是胡適：經典語錄引導下的自由民主思想”，精選大量時論文章，帶我們了解胡適一生追尋的「自由」與「民主」思想，如何萌芽、成熟，它遇到了怎樣的轉折點？特展室特地錄製了《胡適談自由》演講原聲，你可以在胡適鏗鏘有力的演講聲中，閱覽精心整理的文獻，體會胡適「愛自由比麵包還重要」的民主硬漢精神胡適（1891原名嗣穈，民初知青多少受達爾文“物競天擇”的影響，適者生存」理論的影響，胡適也不例外，自行改名為「適」可見西方思潮對胡適的深遠影響。胡適主張個人主義和獨立，而這正是自由、民主得以發展的基石。然而，出身東方社會的胡適卻須「容忍」某些習俗，他的婚姻是母親為他訂立婚約時的傳統“父母令”，儘管心裡抗拒，但為了不讓寡母傷心、不忍未婚妻苦等，終究在年完成學業後與江冬秀女士完婚、相守偕老。

我們可以從胡適留下的信中學習，看到他嘗試在自由思想和親情壓力間尋找出口。1917年月日，他在病中得冬秀書中轉換了心境，我對“自由”的含義有了新的理解：你不愛自由嗎，此意無人曉情願不自由，也是自由了。容忍」不僅體現在家庭、婚姻等私領域，在胡適所倡導的自由主義中，這是一個非常重要的思想。

，他認為在擁護民主的同時，也要容忍反對黨，保障少數人的自由權利。尤其是在自由中國出版社活躍的時候，一度掛名發行人的胡適更加強調「容忍是一切自由的根本」希望政府能容忍知識份子對施政的評論。另一方面，胡適對於媒體的職責也有所提醒，今天上口的“有一些證據，說幾分話」就是出自胡適對自由中國創刊十週年的勉勵。

可惜年月雷震案爆發，自由中國負責人雷震以涉嫌判亂罪被捕，胡適求饒失敗，深感數十年來爭取言論自由的努力落空，不禁萌生無力與悲哀感，身體狀況也每況愈下，我們只能希望後人能夠實現自由民主的理念。常設展的最後一個展櫃有一本胡適臥房裡的日曆，時間停留在年月日，這天剛好是中研院第五次院士會議，患有心髒病多年的胡適，在出院後不久就竭力主持會議。，不幸在下午舉行歡迎酒會時病情復發，一代哲人就此與世長辭。

來到中研院，漫步胡適紀念館、故居和墓地，如同閱讀一本前人為民主開路的血淚史。在胡適逝世年後的今日，自由民主已成為臺灣根深柢固的價值，胡適在天知道，應會感到欣慰吧胡適紀念館開館時間：每週三、五、六，9至免費參觀地址：臺北市南港區研究院路二段130號當期展覽推薦：特展「如果我是胡適：關於自由和民主的思考題」更多資訊：胡適紀念館官網官方臉書環景導覽文字分享大象大象你的鼻子怎麼那麼長喬治亞理工學院（最新的研究發現，大象皺巴巴的「皮膚」竟然隱藏著超強的「伸展之力」跟肌肉簡直就是完美搭檔。通過隱藏式伸展，大象可以使軀幹的功能加倍，還能將象鼻伸得更長、更遠象鼻實在是非常神奇的存在，它擁有超過四萬條肌肉，既能柔軟靈活地捲起水果和樹葉，還能折斷樹幹，強力抵抗攻擊。

。究竟它為何能這樣「又硬又軟」靈活切換呢為了深入探索象鼻的秘密，研究團隊特別跑去亞特蘭大動物園（設置了高速攝影機，紀錄下非洲大象用象鼻拿取食物的過程。乍一看，軟軟的象鼻似乎就像我們的舌頭一樣，是充滿肌肉的無骨組織。

然而，當它真的派上用場時，可一點兒也不像舌頭呢透過鏡頭，研究人員發現：象鼻頂部跟底部的運動狀況完全不一樣。當大象伸長象鼻時，後備箱外側的延伸能力比內側強很多。仔細看看畫面，就能發現外側的象鼻其實伸得更長至於兩邊的長度為何會有如此大的差距呢秘密原來就藏在象鼻的皺褶中研究團隊解剖了大象屍體，發現象鼻外側與內側的皮膚非常不同象鼻外側那摺疊起來的皮膚，比另一邊的皮膚更有彈性。

更有趣的是，大象移動象鼻的方式，跟章魚觸手這種軟趴趴器官常用的「平均伸展大法」十分不同，樹幹像折疊傘一樣伸展，內部是固定的，而傘面則可以向外變寬、延伸。不只如此，大像也會像撐開和折傘一樣，“成批移動它們的樹幹，它們的樹幹應該怎麼用？”，會先探出頂端，然後視需求一節一節依序運用後面的肌肉，不到萬不得已，學者們說永遠不會靠近身體一側的肌肉群，大象之所以會這樣動，是因為象鼻前端部分的肌肉量較少，動起來也比較不費勁，大象和人類一樣懶惰，當然是追求越省力越好囉另一方面，象鼻上這些皺巴巴的皮膚其實也十分堅硬，能起到重要的保護作用。例如，在關節部分，一般肌肉容易拉伸，甚至拉傷，但如果有皺紋，則需要花上整整倍的力量才能拉伸。

這樣的保護力有什麼用呢在未來，或許可以應用在仿生機器人身上喔許多仿生機器人都會設計液壓系統，雖然很靈活，但施力時卻也非常容易斷裂。如果我們能在機器人身上添加一些皺巴巴的皮膚，不僅能提供更強大的保護力，也讓機器人在應用中有更多不同的可能性。泛科知識台灣最受知識社群歡迎的新媒體公司，我們致力於建立一個新的學習生態，讓天下沒有難學的知識泛科學由泛科知識股份有限公司營運所有內容，包括文字、圖片、音頻和視頻，皆為原作者所有，轉載請洽原作者或透過編輯部代為詢問。