綠豆麵膜是一種自製面膜，使用綠豆製作

用綠豆製成，敷在人的面部，有潔面的功效。亦可清潔肌膚、改善乾燥、改善色斑、解毒、維持彈力，比較常見的有牛奶綠豆麵膜、當歸珍珠粉綠豆麵膜、當歸綠豆麵膜等。 。

綠豆麵膜的清潔性很強，一周最多敷面2次，一次20分鐘，不要做更多，尤其是皮膚很薄的更要注意。綠豆中藥面膜方法綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，晾乾後清洗。一個療程約十四天，即連續使用兩週。

療程之後每隔一日使用。綠豆祛痘面膜配方綠豆粉 2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加入適量的蜂蜜和適量的牛奶。製作方法將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調和，不加蜂蜜冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘稠，可加入幾滴牛奶補充每次塗抹 20 分鐘，每周可做2次。

這個面膜可以去痘、去印。注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜和牛奶的用量要調整。牛奶綠豆麵膜美白材料：綠豆、牛奶、面膜紙一張製作方法：將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並混合攪拌成糊狀。

將調整後的面膜敷在臉上，由下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將面膜在面部抹勻，並在上面貼上微濕的面膜紙，避免面膜在空氣中蒸發過快。半小時後面膜裡的精華被皮膚吸收，即可將面膜洗去。面膜不應該在臉上停留太久，否則易堵塞毛孔。

使用頻率：一般一周一次，如果是乾性皮膚，建議每10天一次。日曬前最好避免敷用檸檬、黃瓜等易發生光感反應的食物，否則易產生皮膚過敏現象。白芷珍珠粉綠豆麵膜成分珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

將中草藥製成粉末，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。用法分鐘然後洗去，一周1次。當歸綠豆麵膜成分：當歸、綠豆等方法：將綠豆粉與當歸粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷於面上約15分鐘後清水洗淨便可，每周可做2次美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌和清潔功能，乾性肌膚不宜經常使用。

每周可做2次白芷綠豆麵膜由名字可以得出2種組成成份，白芷，綠豆。白芷，又名香白芷。味辛，性溫度，歸肺、脾、胃、大腸經。

功能祛風解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿。現代藥理研究證明，除了解熱、鎮痛、抗炎等作用，還能改善局部血液循環，消除色素在組織中過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝，進而達到美容的效果，本草綱目說當歸長皮，潤澤顏色，可作面脂是歷代醫家喜用的美容藥綠豆有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。據本草綱目記載：綠豆氣味甘寒，無毒解一切藥草、牛馬、金石毒。

意思是說，綠豆能解藥中金、石、砒霜、草木諸毒因此可以幫助排出面部受到的工業污染。白芷綠豆麵膜綜2種藥物所長將利水消腫幫助排出面部受到的工業污染綠豆與除濕通竅、消腫排膿改善局部血液循環，消除組織中色素的過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝等功效綜合發揮其理論藥理大蒜綠豆麵膜材料：大蒜、綠豆粉及潔淨面膜布作法：取1頭大蒜，剝皮，置於微波用中小火二分鐘去味放入果汁機裡在加上100水，攪動，過濾，除去渣滓。沒有果汁機的，用乾淨的研缽和杵將面膜布搗碎，浸泡在蒜汁中，取出小碗放入適量綠豆粉，加入大蒜水，混合均勻將綠豆泥液塗在面膜布後再敷在臉上約10分鐘即可以清水洗淨臉部。

功能：具有瘦臉及治痘及去角質的功能。健康小貼士：搗碎或切碎的蒜瓣，會產生一種不穩定的化學物質蒜素。蒜素可能通過增加體內腎上腺素分泌而抑制脂肪合成，從而有效控制肥胖。

此外，大蒜中的含硫化合物具有很強的抗菌消炎作用，對皮膚表面的多種細菌均有抑制和殺滅作用。外用還可促進皮膚血液循環，去除皮膚的老化角質層，軟化皮膚並增強其彈性，還可防日曬、防黑色素沉積，去色斑增白。而綠豆性味甘涼，具有清熱解毒利尿的功效。

還因其含有大量蛋白質、族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，具有改善色斑，排毒，補水等功能。綠豆蛋清排毒面膜夏日最清涼消暑的甜品莫過於一碗冰涼的綠豆湯了。綠豆粉是一種便宜又好用的美膚聖品，不但可以洗臉，也是很好的面膜材料，在超市及中藥店都可以買到。

然而若是用於保養，請選擇稍偏綠色的綠豆粉，因為它保留了綠豆殼的成分，排毒消腫的功能會更好。此外，有些綠豆粉研磨得過於粗糙，刺激皮膚，敏感性肌膚不太適宜使用。製作這個配方時，只要直接用綠豆粉調和去油消炎的蛋清即可。

為了讓它更好地工作，可再加入2滴芳香療法的精油之王薰衣草精油。薰衣草具有很好的消炎抗菌功能，它芬芳的氣味也能讓你在敷臉時充分地放鬆心情。男性適用 女性適用 製作方便 材料：綠豆粉2茶匙、蛋清1個（可加3茶匙左右） 薰衣草精油2滴（可省略） 功效：殺菌、解毒，收斂臉部肌膚，防止青春痘、粉刺產生。

適用膚質：油性肌膚，尤其是痘痘肌。使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗製作方法：將綠豆粉添加適量蛋清調成糊狀即可可視情況再加入薰衣草精油，攪拌均勻。使用方法：將調製好的面膜敷於臉上，15分鐘後，用溫水洗臉。

保存期限：置於冰櫃兩週內用完。材料購買地：綠豆粉、雞蛋薰衣草精油製作成本：約2元去角質綠豆粉面膜配方為綠豆粉4茶匙和蒸餾水。製作的時候，將綠豆粉加入適量的水中攪拌均勻，塗於臉上。

約15分鐘後用溫水洗淨就可以了。每週做2次。這款面膜可以清潔皮膚，去除角質，綠豆粉還可降火氣，減少痘痘的發生。

蛋白綠豆美白面膜材料一蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。來源綠豆煮熟與麵粉打成泥，攪拌均勻。使用將它們混合到適當的稠度，敷在臉部15分鐘（避開眼部周圍），然後用溫水洗淨。

功效讓皮膚美白、鎮定痘痘、退火，適合油性皮膚。聰明的女人善於利用身邊所有的天然材料美容，從古代開始，綠豆就是絕色美女們愛用的護膚美容材料：夏季陽光曬黑時，壓碎綠豆，與水混合塗抹，可使雀斑、色斑等緩和，皮膚變美麗。患有汗液或痤瘡的人在睡覺前繼續將綠豆碾碎並與水混合。

還能有效祛痘。近年來，綠豆被套用到化妝品的主原料中，廣受崇尚自然的優雅女性的青睞。綠豆麵膜很乾淨，一周最多敷面2次，一次20分鐘，不要多做，特別是如果你的皮膚很薄。

面膜敷在臉上後要一會兒噴一些水，乾的面膜是發揮不了作用的。揭下面膜前一定要弄濕，不要撕開它，否則會很疼。清洗時在濕潤的情況下，可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來，用洗面海綿擦洗，比較容易弄乾淨。

開始使用一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。分鐘除去面膜後，用乾淨的溫水洗去臉上的殘留物，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

綠豆提取物中的牡蠣素和異黃素，具有卓越的潔淨、保濕效果，去除皮脂機能傑出，能有效祛除皮膚的不淨物，它還可以徹底清除皮膚深層的廢物，使皮膚煥發潔淨、透明的光彩。綠豆特有的保濕成分及礦物質，給皮膚供給充足水分，有效增強皮膚的保濕和保濕能力。天然多聚醣在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜，使皮膚潤澤、有彈力。

從綠豆中萃取的成分抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果比維生素高50倍，是抵抗衰老、防止肌膚色斑的有力武器。萃取自綠豆的提取物，依然保有綠豆良好的清熱解毒功效，對汗疹、粉刺等各種皮膚問題有極好的效果。植物本來的生命力根源種籽成分，則使皮膚健康、富有活力、充滿生機。

綠豆的種籽的提取物內含成分，無刺激去除死皮細胞，促進細胞再生。綠豆泥漿面膜是一款自製面膜，可美白保濕，清潔毛孔，調理油光，排毒祛痘，清除暗沉。使用此面膜注意，不需要每天都使用，每週使用2次進行調理即可。

綠豆是一綠豆粉面膜有清潔的作用，使用期間不需再使用去角質產品，綠豆麵膜最適合油性或易長粉刺的皮膚，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，乾性肌膚不宜經常使用。面膜是美容保養品的一種載體，敷在臉上15分鐘，當保養品的養分緩緩被皮膚吸收後，即卸下來的膜，面膜的材質有粉未調和的、高嶺土、無紡布、及蠶絲面膜，這是一本關於美的書。即可。

美容功效綠豆生菜面膜具有良好的舒敏消炎、控油防痘與綠豆粉、純淨水一同導入面膜碗中，充分攪拌，充分混合成薄而適中的糊狀物，待用。溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，然後取適量這個面膜，綠豆祛痘面膜的製作方法是：3片新鮮生菜葉，純淨水適量的祛痘面膜。綠豆美白面膜，個別或兩兩合一將綠豆、白芷、白斂、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。

面膜是美容保養品的一種載體，敷貼在臉上15分鐘，當保養品的養分緩緩被皮膚吸收後，去除的膜，面膜的材質有粉未調和的、高嶺土、無紡布、及蠶絲面膜。

綠豆粉面膜

使用過程中無需使用去角質產品，一個星期最多敷臉2次。綠豆麵膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，乾皮不宜經常使用。另外綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發生，並且可以改善膚質和瑕疵。

材料綠豆粉、養樂多。方法綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥，用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。功效 此法不僅去角質、消炎、平衡油脂、鎮靜肌膚，也可以改善暗沉膚色。

對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。綠豆粉要選超細的，不然顆粒粗糙的粉質會造成角質層變薄。綠豆粉面膜是指用綠豆製作的面膜，綠豆具有清熱解毒之功效。

綠豆粉面膜很乾淨，一周最多敷面2次，不要多做，尤其是皮膚很薄的更要注意。面膜敷在臉上後，噴點水一會兒，乾的面膜是發揮不了作用的。揭下面膜前一定要弄濕，千萬別幹著撕，不然會痛。

清洗時在濕潤的情況下，可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來，再用洗臉的海綿擦洗，更容易清潔。開始使用一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。配方是綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓 2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。

做法是將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏季如果皮膚過於油膩，可加少量牛奶調和，不加蜂蜜冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶每次敷面20分種，每周可做2次。這款面膜可以去除粉刺和疤痕。不過要注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用量要調整。

清潔肌膚綠豆提取物中的牡礪鹼和異牡礪鹼，具有極佳的清潔和保濕效果，去除皮脂，有效去除皮膚上的雜質，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發潔淨、透明的光彩。改善膚質綠豆特有的保濕成分及礦物質給皮膚供給充足水分，有效加強肌膚鎖水能力。綠豆中的天然多聚醣能在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜，使皮膚潤澤、有彈力。

改善瑕疵從綠豆中萃取的成分抗氧化及抗自由基效果卓越抗氧化效果高於維他命的50倍，是抗衰老、防止皮膚變色的有力保障。解毒效果萃取綠豆的提取物，依然保有綠豆良好的清熱解毒功效，對汗疹、粉刺等各種皮膚問題效果極佳。保持皮膚彈性綠豆籽提取物含有無刺激成分去除老化角質，促進細胞再生。

綠豆有清熱解毒的功效，而旦富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡羅蔔素、維生素族等成分，可以排出體內毒素，達倒美體瘦身的效果，對治療青春痘效果顯著。每天早晚喝一杯用牛奶沖調成的綠豆薏仁粉奶茶，美白肌膚，美體養顏的效果。去角質配方為綠豆粉4茶匙和蒸餾水。

製作的時候，將綠豆粉加入適量的水中攪拌均勻，塗於臉上。約15分鐘後用溫水洗淨就可以了。每週做2次。

這款面膜可以清潔皮膚，去除角質，綠豆粉還可降火氣，減少痘痘的發生。控油保濕配方是3茶匙綠豆粉，白芷粉2茶匙，約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量。製作時將綠豆粉與白芷粉混合，然後拌入芝士或蜂蜜拌勻。

敷於面上約15分鐘後清水洗淨便可。每周可做2次。這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油性或易長粉刺的皮膚。

注意：乾性肌膚則不宜使用。取綠豆粉一包。在敷臉前先塗些化妝水，把紙巾放在臉上，紙巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再塗上綠豆粉，用後一撕就下來了。

值得注意的是，你應該使用磨細的綠豆粉，脆弱的皮膚才不會因為粒子太粗而造成傷害。該面膜可清熱消毒，治療青春痘。綠豆麵膜是自製面膜，使用綠豆做的面膜，敷在人的面部，有潔面的功效。

綠豆、滑石、當歸、白附子磨粉，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，乾後洗淨。一個療綠豆泥漿面膜，痘痘肌和油性肌膚使用綠豆泥面膜後，能夠給皮膚鎮靜消炎，深層清潔毒素，控製油光，它會慢慢讓皮膚恢復到自然平衡的狀態。這是一本關於美容方面的書。

面膜是美容保養品的一種載體，敷貼在臉上15分鐘，當護膚品的營養成分被皮膚慢慢吸收，即卸下來的膜，面膜的材質有粉未調和的、高嶺土、無紡布、及蠶絲面膜，我最想要的面膜書是中國輕工業出版社出版的圖書。面膜是美容護理產品的載體，敷貼在臉上15分鐘，當保養品的養分緩緩被皮膚吸收後，即卸下來的膜，面膜材質為未混合粉、高嶺土、無紡布、蠶絲麵膜，分鐘家常蔬果做面膜是由深圳市金版文化發展有限公司編寫的書籍、出版、出版業、出版物、圖書類作品，於2009年4月1日由南海出版公司出版。該書根據面膜分鐘家常蔬果做面膜是2007年化學工業出版社出版的圖書，The author is Gu Jinghui。

Ling Lee紅蔘綠豆麵膜粉(Red Ginseng and Green Bean Mask)

含有抗氧化劑，有助預防肌膚老化。由於紅蔘容易被人體吸收，除飲用外，也可用作面部護理。有助預防肌膚老化，對舒緩細紋有顯著功效，且用後令面色紅潤。

同時，綠豆還有消炎、緊緻、美白的功效。 ，可收細毛孔，是去暗瘡，除濕疹高手。洗滌後，用一湯匙紅蔘綠豆麵膜粉加入約兩湯匙清水，搞勻，均勻地敷在面上要避開眼睛部位留在面上7分鐘後用溫水洗淨，然後噴上香椿油防曬保濕，效果更佳。

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