「美白、淡斑精華這樣擦更有效！」專家提點7個有效美白必備 …

美白七點，請注意，每天勤擦美白、淡斑精華保養，淨白效果卻總是不如預期究竟該如何挑選美白淡斑產品、如何使用才能達到最佳淨白效果敏弱膚質又該如何美白關於美白、淡斑的各種迷思與疑難雜症，我們為你題解往下看更多美白迷思美白淡斑必備知識提點根據研究指出，膚色暗沉和黑斑的原因，除了我們所熟知的環境汙染源、壓力與生活作息之外，日益升高的環境氣溫，也將促使黑色素變得更活躍、肌膚微發炎現象更明顯，增加暗沉膚色和斑點的機會，尤其是，對於本身不適反應較劇烈的敏弱肌而言更是如此。因此，在美白產品中添加抗氧化、舒緩成分也是十分重要。除了，日常飲食攝取過多甜食、麵包、醣類製品，所衍生的「醣老化」問題，也是讓肌膚蠟黃、鬆弛、黯淡無光的另一個重要因素，與正常皮膚相比必須預防，敏感膚質確實更容易受斑點、膚色不均問題所困擾。

這是因為敏感肌天生保護層脆弱，對外防禦力較低，因此，它特別容易受到外部環境的破壞。 ，敏感膚質本身的發炎反應也較劇烈，相較於健康肌膚，敏弱肌膚所衍生出的黑色素失衡情況會更加嚴重，所以，更容易造成暗沉、斑點生成。常見的美白成分包含：維他命果酸類成分等，其中，常見形式的維生素很容易被氧化，美白效果易打折而利用化學原理來剝離角質、進而達到亮白肌膚效果的水楊酸、果酸類成分，若過度使用可能會造成肌膚變得敏弱。

建議敏弱肌可選擇通過敏感肌測試，具有有效活性配方和皮膚耐受性的美白產品。另外，內含傳明酸、安定型維生素維他命的美白淡斑產品，成份相對溫和且穩定性高，可以達到很好的提亮和光斑調理，同時幫助穩定膚況。為求保險起見，使用美白產品前可先塗抹於頸部、耳後等局部進行測試。

除維生素玻尿酸外，“十大流行護膚成分”公佈，這些神級保養品你一定要認識十大熱門保養成分」公開除了維他命玻尿酸，這些神級保養品你一定要認識一般而言，外用會比口服美白效果來得好。原因是，美白產品塗抹在肌膚上，有效成分能直接被吸收利用，若透過口服的方式，美白片也必須通過消化道吸收，在有效成份到達肌膚之前，濃度早已被分解掉許多。當然，如果外擦內用可以齊頭並進，美白淡斑效果會更加乘另外，也別忘多攝取天然蔬果才是正解。

紫外線威脅無所不在，所以，即使待在室內不外出，紫外線也會穿透玻璃到達你的肌膚再者，室內光源（鹵素燈、日光燈、電腦螢幕也都會產生些許輻射能、紫外線，每天都這樣，即使沒曬太陽，肌膚也很容易變黑長斑。所以，是否出門，都建議在日間保養後擦上防曬。防曬推薦：戴口罩清爽不悶、防水抗汗耐摩擦最強「防曬、隔離霜、飾底乳」出列防曬推薦：戴口罩清爽不悶、防水抗汗耐摩擦最強「防曬、隔離霜、飾底乳」出列如同抗老保養一樣，趁著夜晚肌膚的黃金修復期，同時，也是美白祛斑保養最放鬆的睡眠期。

，效果會最好。與一般精華液的使用方法相同，待臉部清潔完畢、化妝水步驟後，塗抹在美白斑精華上，記得按照建議使用量，千萬別精省，當然也不是用量越多就越好待全臉吸收之後，重新塗抹適量美白淡斑精華，局部使用於斑點部位，加強修護。若遇保養停滯期、或想加乘美白力道，將領先的精華添加到您的護膚程序中，藉以開通肌膚味蕾，好讓後續美白淡斑營養更好吸收作用。

日常生活中的一些習慣都可能會讓你的美白保養破功。例如美白美白護膚品用量不足，或使用含酸和高濃度維生素的美白美白產品。，卻沒做好防曬措施抑或者雖然有擦防曬卻使用量不足或沒有定時補防曬的習慣。

除此之外，愛吃甜食、愛喝含糖飲料又不愛喝水的人也要特別留意因為當難以代謝的糖分和體內膠原蛋白結合，會導致膠原蛋白變質、破裂、變黃和變硬（糖化反應），肌膚變得暗沉蠟黃、粗糙又鬆弛。往下看更多美白、淡斑商品推薦專為東方肌膚設計品牌安美諾所推出的這款美白修護霜，一瓶集美白、淡斑、撫紋、保濕、細緻毛孔等多重功效，讓日常保養無需層層擦拭，更高效熱賣10年，深得眾多藝人的喜愛和推薦。內添加傳明酸、珍珠粉、比菲德氏菌、胎盤素、草本抗老精萃等多重頂級滋養成分，有效修護肌膚、幫助抑制黑色素，經5週嚴謹人體實驗證明，能夠淡化皺紋、紋理、毛孔、斑點 此外，內含的超細微珍珠粉，還能讓肌膚即使在素顏狀態依然保有自然迷人的光澤感。

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擦淡斑精華沒效？專家：「甜食吃太多會反黑！」看完整個 …

花大價錢入手美白精華和口服美白片，效果卻不如預期。美白產品要怎麼挑、維他命敏弱膚質能使用嗎相信大家心中有許多解不開的問題，這次邀請保養達人凱鈞老師為我們詳細解答只要懂得怎麼選產品、怎麼使用它，整個夏天都不會黑。來看開君先生：今年很多品牌提到的瑕疵形成因素，除了生活壓力、環境污染源、生活作息之外。

隨著全球環境氣候溫度升高，促使體內黑色素更活躍，它還增加了暗沉和瑕疵的機會，肌膚微發炎現象就會更明顯。另外熱門的議題就是「醣老化」的問題，麵包、醣類吃多了，除了讓皮膚灰黃無光，更容易使臉部肌膚鬆弛。當沒有做好抵禦紫外線日常防曬，晚上又忽略美白淡斑保養，膚色不均特別明顯。

凱鈞老師：敏弱性肌膚結構較脆弱，市面上的常見成分有維他命普通型態的維他命容易氧化，對於美白效果就大打折扣。熊果苷有一定的美白作用，但少部分人會出現不適應的現象，而果酸、水楊酸等酸類成分則是利用化學原理進行角質剝離，若過度去角質則會造成肌膚敏弱現象。曲酸微毒，目前大部分品牌已經不使用了。

另外就是螢光劑，一般大品牌不會使用它，它可以漂白皮膚表面，美白效果看似強大，但卻會讓人白得不自然，同時也無法徹底解決肌膚真正暗沈困擾，也可能對皮膚造成嚴重傷害，因此在選擇產品時，建議大家多參考成分，才不會採雷。建議皮膚敏感和脆弱的人可以選擇含有維生素氨甲環酸和維生素的相關美白產品。由於穩定性高且溫和，通常可獲得良好的調理表現且穩定膚況。

凱鈞老師：外用比口服更好，因為它可以直接塗在皮膚上被吸收。一般來說美白、肌膚抗老口服錠還會經過消化道吸收，要到達肌膚的濃度已經被分解掉許多。建議可以多攝取大自然中的蔬果搭配口服錠效果會更好。

當然，如果使用外擦保養品加口服錠一起，絕對讓美白效果加乘凱鈞老師：依據法規，是有相應的限度的，維生素磷酸鈉和維生素甙的含量都是3L-維生素。目前沒有相關規定。 。

如果超出以上標準就列入藥用美白產品，需要經過醫師診斷比較保險。凱鈞老師：不管有沒有出門，建議在維護程序完成後的白天進行，擦上防曬隔離霜。即使在室內，紫外線也會穿透玻璃到達室內，同時，室內燈也有機會產生一些輻射能、紫外線，這些都是造成黑色素產生的原因。

凱鈞老師：晚上較佳，瑕疵也是抗衰老的一部分，透過睡眠黃金修復時段，完全放鬆的睡眠情況效果最好。白天受到環境、生活上的壓力代謝率都會降低許多。因此，最好在身心完全放鬆的睡眠期間塗抹美白和聚光燈產品。

。凱鈞老師：和精華液使用方式一樣。化妝水後使用淡斑精華。

如果想加強修護、吸收，您可以在維護前添加額外的面罩。每次使用可以取一塊錢硬幣大小的份量輕薄塗抹，如果延展性不佳，可以自己斟酌再加量。均勻擦臉後，可以再取適量精華液局部加強塗抹於斑點區塊，加強肌膚修護作用。

凱鈞老師：使用維他命濃度非常高的產品卻沒做好防曬措施，使皮膚嚴重變黑。另外是先前提到的攝取帶過多醣類、甜食，又不運動、多喝水，蛋白質被醣分子結合氧化之後，容易造成皮膚鬆弛、臉色混濁。再來是如果使用水檸檬片、果皮敷臉，想達成美白作用，很容易過度刺激，嚴重發紅和發炎，如果剛好也忽略防曬步驟，照到紫外線，肌膚很容易產生反黑、暗沈狀況。

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還原白滑無瑕美肌：3大去斑方法優劣＋11款美白去斑護膚品推介

由紫外線輻射形成，屬於淺層斑。也是紫外線照射所引起，中老年人會出現。也稱為脂溢性角化老化、紫外線照射，大多發生在太陽曝曬處，但身體也會有，不是只有老年人才會長。

老年斑會有更明顯的角質增厚，或呈現粗糙不平的表面。通常深度不會太深，但會往上增厚。深點，雙側對稱性分佈在顴骨的位置。

屬於胎記的一種，兒童時期就會出現，深點，顏色呈現灰藍色，通常是單側分佈於三叉神經支配的皮膚範圍上。是一個後天性的色素沉積的疾病，多發生於女性，臉上比較突出容易曬到太陽的部位，像是臉頰、額頭、鼻子等等，以亞洲、西班牙、中東族群的膚色最容易產生荷爾蒙斑。軟膏三合一美白軟膏或其他單一軟膏，例如：杜鵑花酸藥膏對苯二酚藥膏酸藥膏以上藥膏類均需要醫生看診後開立處方，但低濃度的杜鵑花酸可在一般保養品中出現。

優點：透過抑制黑色素和加速細胞代謝而達到淡斑效果，對於曬傷或荷爾蒙斑效果更明顯。缺點：一般去斑藥膏都含有維他命酸，而維他命酸有「畏光性」和「光過敏性」防曬保護一定做足，否則容易引起紅腫、脫皮等問題，此外，它需要長時間使用才能有效。 。

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防曬少進食感光食物要使用廣效的防曬乳：包含和最好還可以防長波可見光，至少並含有二氧化鈦、氧化鋅等物理防曬成分應及時補塗。如檸檬、芹菜、木瓜等是常見的感光食物，有機會增生黑色素物質數量及活性，食用後不宜在強光下活動。優點：便宜。

缺點：食物本身營養豐富，日常生活中亦不能完全放棄。小燈泡（肌源鑽光精華）結合皇牌成分和小燈泡有效抵禦可見色斑及阻止隱藏色斑的形成，讓肌膚由內而外煥發光彩。賦活潤白緊緻睡眠面膜注入仿成長荷爾蒙功效的成分，同時配合美白及填補真皮效果，在睡眠中將成長荷爾蒙的效果發揮至最理想水平，更新亮度和彈性。

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