面膜可以天天敷嗎？怎麼敷才不會長痘痘粉刺？敷面膜的知識

但片狀面膜、霜狀面膜、泥膜究竟要怎麼選本篇包含面膜挑選方法與敷臉知識一次為你解答學會好好敷臉，2022年開始，就敷出透亮、光滑的水煮蛋肌洗澡一邊「敷面膜」效果更好韓國美容師公開「敷面膜的6大地雷」片狀面膜功效快又方便，但不建議天天使用。功效型片狀面膜通常含有養分很高，也會添加更多防腐劑才能保持不易變質。長時間使用高密度的片狀面膜會削弱角質層的屏障能力，對肌膚造成刺激。

建議每週敷1次的頻率較為適合。美國臨床醫學護膚品牌創辦人表示，面膜的研發構思是來自皮膚科醫學上的經皮吸收技術也就是封閉式敷料概念，利用貼布或敷料與肌膚的緊密貼合，增加皮膚對於成分的吸收，以達到良好的效果。所以在保濕滲透速度上：片狀面膜霜狀面膜凝膠面膜。

片狀面膜敷過長時間容易造成「倒吸」現象，反而讓皮膚表層的水分蒸發，肌膚底層更乾。敷面膜時間應控制在15分鐘內敷面膜時間過長容易讓肌膚紅腫敏感面膜最主要的目的是為了讓皮膚恢復油水平衡，敷太久皮膚變成有水沒有油，反而會超緊繃不水嫩。熱搜深清潔面乳」推薦擊退毛孔粗大、粉刺與痘痘，洗完肌膚像在森林深呼吸忽略敷面膜前基礎護理會讓面膜的效果減半。

正確使用方法是清潔皮膚後，拍上化妝水，抹精華液，吸收一半之後，才敷上面膜，鎖住保濕與精華的營養。敷面膜前用精華液打底，有前導及加強滲透速度的效果敷美白面膜前，先擦上美白精華液，可以讓美白效果加倍。韓國星級美容師提點敷面膜時「千萬別做」的事尤其第一點九成的人都做錯去角質、磨砂產品及深層清潔面膜都會帶走毛孔裡的髒東西，使用去角質或深層清潔面膜後是可以用保濕面膜，但建議隔兩到三天使用，避免過度刺激肌膚。

一般深層清潔面膜中有許多清潔吸附成分，以吸附毛孔中的垃圾和多餘皮脂，並提升肌膚溫度，排出毛孔污垢。洗掉深層清潔面膜後，皮膚通常會變得較乾，這時千萬別急於塗上後續的護理，因多餘的油脂還沒有完全排出來，應待十五至二十分鐘才塗上日常護膚品。建議一至兩週使用一次，次數太多的話，皮膚的角質層受到多次破壞，反而容易受刺激而敏感發紅，甚至脫皮。

日本藥妝必買10瓶保濕乳霜厚敷當面膜、急救肌膚敏感乾癢就連日本人看到都要狂搶基本上滋潤型的面膜可以用來急救，但敏感肌的人不宜選用帶刺激性而濃度高的面膜。建議無香料或標明敏感皮膚專用的面膜最好。如試用後無敏感反應，可一星期使用一至兩次。

如果要試用新品，可以先沾一點精華液或是剪一小片下來貼在耳後、手肘內側的肌膚上試試有無過敏反應。有些晚安面膜會因蒸發而變乾，可能會讓毛孔堵塞，導致長痘、粉刺、皺紋等問題，建議請教專業醫師使用。另外，隔日早晨一定要用清潔產品洗臉將殘留的面膜精華卸除，因為面膜和乳霜的質地跟成分不同，不一定能夠完全被肌膚吸收。

片狀面膜的設計屬於封閉式，讓肌膚溫度升高，增加皮膚對於養分的吸收，以達到良好的護膚功效挑選霜狀面膜時，要選擇有高效傳導技術的產品，即分子很小的補水面膜，能更有效把水分帶進皮膚。注意之後要塗上高密度的透明質酸保濕精華素和麵霜才能鎖住油和水，真正做到由內至外保濕。市面上有霜狀或凝膠狀的晚安面膜，有些可能加入大量封閉性成分，讓肌膚在一個封閉的狀態中，減少保養品的蒸發量，加強吸收。

晚安面膜的成分各有不同，有些較容易變乾，因此，敷晚安面膜前，一定要塗上日常的護理程序，化妝水、精華、乳霜缺一不可。一說到保濕，的「冰河保濕系列」絕對是女孩們心中的第一名今年，推出全新冰河10角鯊烷保濕面膜裏頭注入濃度高達10的植萃角鯊烷，非常親膚，能修護肌膚屏障，給予肌膚滿滿的保濕力。跟冰河蛋白保濕霜比起來，質地就像是雪酪般，圖片中的質地上方為：冰河10角鯊烷保濕面膜，下方：冰河蛋白保濕霜敷在臉上會由膏狀轉化成霜狀，大約敷10分鐘再沖洗，原本乾燥、脫皮的肌膚完全得到滋潤，變得好彈潤契爾氏冰河10角鯊烷保濕面膜來自英國的頂級保養品牌111就連維多利亞貝克漢也被它圈粉這款有「天使小粉管」之稱的「天使聚光奇蹟敷膜」是一款煥膚美白型面膜。

蘊含24玫瑰石英、類醇植物性抗老「補骨脂酚」與「果酸複合配方」能撫平粗糙毛孔、改善蠟黃暗沉。質地是透明的凝膠狀，建議敷10分鐘後用清水沖洗，能感受到肌膚煥然一新的亮白淨透感敏感肌不建議使用喔，含酸類成分會稍微刺激。天使聚光奇蹟敷膜深受日本愛不釋手的晚安面膜推出11年至今都擁有極高人氣的酵美人晚安面膜，今年添加全新四大成分，蘋果、蜜桃、西洋梨、百香果萃取精華，協同日本酒的發酵米精華與「夜間修護複合成分」讓你的肌膚在睡覺時能得到修護滋養。

無油的質地很舒服，不含酒精、香精，敏感肌能安心使用。建議每週敷1次。酵美人晚安面膜加入柯夢波丹所有慾望一次滿足立即加好友立即加好友延伸閱讀燙平「眼周魚尾紋」款網友推爆的回春級「專櫃抗老眼霜」香奈兒、香緹卡此生不能沒有它們啊下巴、胸部、屁股長痘痘怎麼辦日本皮膚科醫師揭密「8個身體部位長痘痘的原因」選錯牙膏、洗髮精都可能會反覆致痘內含產品推薦超完整「卸妝攻略」卸妝水、卸妝乳、卸妝膏、卸妝油哪種適合你優缺點、使用方法一次看。

天天敷面膜真的可以嗎？還有5個最常犯的敷臉地雷千萬別踩

可以分成片狀布膜或是塗抹式面膜。台灣女生最常敷的就是一片片的面膜。這種面膜的原理就是藉由布膜放在臉上加壓、同時緊貼肌膚形成封閉的區域，會讓肌膚略微升溫、毛孔跟著舒張，藉此讓精華成份在短時間內滲入肌膚的吸收率提升，所以敷面膜其實比較偏向速效、急救型的加強保養法。

也就是說，一般擦的保養品化妝水、精華液、乳液或乳霜比較算是例行保養，就像是我們吃的一日三餐。而「敷面膜」可以有需要時再加強就好，像是隔日有重要活動，或是需要畫全妝時加強打底保養時再用，比較像是偶爾喝雞湯的進補，如果天天吃大餐，身體也可能負荷不了。延伸閱讀除了「天天敷面膜」還有下列這5個最容易犯的敷臉錯誤公開，快來看看你是不是不小心踩到雷了使用面膜時務必先將面膜裡的精華液塗在手臂內側，確認無過敏、紅腫反應後再敷上臉。

面膜成分種類組成繁多，基本上建議常溫置於陰涼處保存，以免造成成分不安定，產生變化尤其美白面膜需要特別注意，加熱可能會破壞面膜裡的成分。有些人會敷著面膜做事、睡覺，然而其實敷臉時間大多以10分鐘左右為佳，拿下來前還保有一點濕濕的感覺，如果時間太久導致水份蒸發，反而達不到保濕效果，因此請參照各產品建議說明使用。洗澡時的水氣，會讓片狀面膜難以貼合皮膚，最佳敷用時間在洗澡後半小時之內，毛孔還處於微張狀態、血液循環也好，最利吸收面膜中的精華。

一般片狀面膜大多使用精華液劑型幫助保濕，因此敷完面膜後，可輕輕按摩幫助精華液吸收，後續建議還是要擦上平常使用的乳液、乳霜類來幫助鎖住水分。延伸閱讀美麗佳人推出全新在這裡，我們要把生活中常見的錯誤邏輯、觀念和疑問通通說清楚、講明白由美麗佳人雜誌編輯群打造萬事問瑪麗以好奇的視野、時髦的品味與思辨的勇氣，關註生活週遭各種議題。五位個性迥異的瑪麗組成，從時尚、美容、生活、娛樂到情慾，那些讓你疑惑、苦惱、關心、臉紅的疑問，凡你所問，皆能回答。

每週三更新，做你的人生明燈擺脫邊緣人生，萬事問瑪麗我們要把生活中常見的錯誤邏輯、觀念和疑問通通說清楚、講明白再邀業界大神聊聊時尚穿搭趨勢、美容健康養護、質感生活提案、多元包容關係與名人明星動向，從在地到國際，不譁眾取寵，一起說真話、找真實，戳破夢幻泡泡想問瑪麗更多生活大小事請來信：免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。

面膜可以天天敷嗎，多久敷一次？面膜敷完要洗臉嗎？

就要依靠面膜來提升臉部光彩。然而，面膜可以天天敷嗎多久敷一次與敷完要洗臉嗎這些問題，總是困擾著各位美眉。且現代人喜愛戶外活動，享受陽光與大自然，若防曬與保濕沒有做好，將成為肌膚的一大殺手。

因此，面膜的使用成為女性爭相追求的主流。這次，小編來就替大家說明正確的面膜使用方法，讓白皙透亮常駐在你臉上微軟正黑體微軟正黑體所有保養基礎都與「保濕」脫離不了關係，肌膚缺水衍生的問題非常多，出油冒痘、暗沉、鬆弛等。最常見的5大保濕成分如下：玻尿酸、天然保濕因子水解膠原蛋白、胺基酸、微軟正黑體微軟正黑體其中有「補水之王」的稱號純植物性萃取精華，保濕力為玻尿酸的5倍，具高吸水性、親水性，可啟動肌膚原本的水份資源，並在肌膚外層形成保護膜，鎖住水分達成長效保濕的效果，是許多醫美診所御用的保濕成分。

微軟正黑體微軟正黑體俗話說一白遮三醜，女人最在意的莫過於肌膚的透亮光澤度，但是許多的美白成分具刺激性，尤其是醫美術後1週切記要避免使用。最常見的5個美白成分有：維生素衍生物、熊果素、傳明酸、酸、果酸。微軟正黑體微軟正黑體其中，酸屬於醫生處方用藥，孕婦不宜使用，會有致畸胎的危險性而果酸易容易讓皮膚敏感及曬傷，不宜在白天使用。

微軟正黑體微軟正黑體選擇維生素衍生物，對光、熱比較不敏感，較為溫和穩定，不僅可還原黑色素進而美白，還可達抗氧化功效。微軟正黑體微軟正黑體日常充斥著紫外線、冷氣房、空汙、飲食等，讓肌膚老化的危機，千萬不可以覺得還年輕，肌膚可是時刻都在逐漸衰老的因此抗皺、抗老保養越早開始越好。最常見的抗皺成分有：維他命衍生物、維他命輔酶勝肽。

微軟正黑體微軟正黑體近幾年，由台灣生技大廠創新開發的抗皺配方：奇肌活化因子，經實驗證實可有效恢復肌膚彈性33降低肌膚皺紋52已首度被運用在2020年的新品面膜光燦賦活面膜預購即熱銷一空。微軟正黑體微軟正黑體一般建議面膜以一週2至3次為基本，膚質較敏感的姊妹們就不宜天天敷囉，以免造成營養過剩長脂肪粒。若有重要場合，需盛裝打扮時，也可以在妝前來一片面膜，幫助妝容更服貼。

微軟正黑體微軟正黑體日常生活中有5大隱形殺手，默默地讓你皮膚越來越黯淡無光，預防的應變措施不能少。平時除了隔離防曬與基本保養（化妝水精華液），最有效且不能缺少的步驟就是「敷面膜」而這就是為什麼大多數明星都會堅持每週至少3次的面膜保養，甚至天天敷也不嫌多的原因。微軟正黑體微軟正黑體微軟正黑體愛曬太陽又懶得擦防曬，讓皮膚暴露在紫外線下。

除了會形成黑色素以外，還會對皮膚免疫系統產生抑制，使人體抵抗力變弱，導致許多皮膚病惡化。而紫外線的傷害會一直累積，使皮膚細胞出現皺紋、色素斑，甚至皮膚癌。且無論晴天還是陰天，紫外線永遠都存在。

因此，一定要做好防曬工作，給皮膚塗上一層健康的保護膜。微軟正黑體微軟正黑體每天接觸電腦或手機的輻射、冷氣空調，都容易造成肌膚油水不平衡。導致皮膚質量下降、代謝能力變差，出現暗沉現象。

因此，保濕是每個人都必須注重的保養基本訴求，讓肌膚喝飽水也比較不易出油、冒痘喔微軟正黑體微軟正黑體晚上11是皮膚最佳的修復狀態，若經常熬夜、晚睡，不僅影響健康，還會破壞皮膚的鎖水功能。導致氧分供應不足，產生局部色素堆積、皮膚乾燥暗沉。故養成睡前不看手機、提早就寢的好習慣，才能給肌膚足夠的休息與平衡呦微軟正黑體微軟正黑體摩擦黑變病」指的是，習慣用力摩擦、搓揉肌膚造成肌膚褐色色素沉澱。

習慣用力搓臉的人要特別小心，並非越用力就越乾淨，適當的力道搭配綿密泡泡才能達到有效清潔。微軟正黑體微軟正黑體皮膚最上方有一層角質，可保護肌膚外界傷害。另一方面，也會將殘留堆積老廢物質在皮膚上，造成毛孔堵塞、膚色暗沉粗糙。

建議維持1週1次的去角質，可給予肌膚適當的呼吸與代謝。微軟正黑體微軟正黑體面膜所含的活性成分通常比精華液還高，獨立包裝的布面膜還可阻絕空氣進入防止氧化，是最有效的保養。微軟正黑體微軟正黑體藉由布膜的服貼與封存，可在短短10分鐘內讓精華液完整吸收至肌底，比一般塗抹型保養更導入且不易蒸發流失。

微軟正黑體微軟正黑體當肌膚發生停滯期或換季時期肌膚不穩定，怎麼擦保養品都難以吸收時，面膜可以快速有效的達到肌膚平衡。針對肌膚狀態，選用適合的面膜類型。例如：肌膚乾燥選用保濕款、出油冒痘選用控油款、暗沉蠟黃選用美白款等。

微軟正黑體微軟正黑體現代人壓力大，除了上廁所的時間，敷面膜是最佳的放鬆時光。這短暫的10分鐘可以同時鎮定生、心理，讓身體釋放具有抗老化和療愈效果的激素，並同時舒緩心情。微軟正黑體微軟正黑體市面上面膜種類越來越多，貼片式、泥狀、撕拉式面膜等，每一種使用方法都不太一樣，導致許多人不懂面膜敷完到底需不需要洗臉在此之前必須先瞭解自身膚質，才能正確保養美麗肌。

微軟正黑體微軟正黑體由於臉部的字部位（額、鼻、口、下頜），屬於皮脂線分泌較旺盛部位，藉由這些區塊來認識自己膚質。微軟正黑體微軟正黑體了解自己的膚質，是所有保養的第一步。目前皮膚科醫生歸類出5種肌膚類型：乾性、中性、油性、混合性，以及較難被完整定義的「敏弱性肌膚」晚上洗完臉後，不擦任何的保養品，隔天早上觀察肌膚真實的油脂分泌狀況。

微軟正黑體微軟正黑體乾性肌字部位與臉頰都有些緊繃微軟正黑體混合肌字部位與臉頰出油不一致微軟正黑體中性肌字與臉頰不油也不乾微軟正黑體油性肌字與臉頰都出油微軟正黑體敏弱肌肌膚容易受環境、濕度、物理性及化學性物質刺激，而造成燒灼感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑及皮疹等情形。建議由專業的皮膚科醫師評估是否為敏弱性肌膚。微軟正黑體微軟正黑體乾性肌：可以不清洗直接將精華液按壓吸收做後續封存保養程序。

微軟正黑體油性肌：建議將面膜的精華清洗乾淨，避免精華液黏稠堵塞毛孔，導致冒痘或粉刺增生，或者較滋潤營養的精華，也會容易造成肌膚負擔長脂肪粒。微軟正黑體微軟正黑體敷面膜前，務必將臉部清潔乾淨，避免髒污、細菌連同面膜的精華液一起住進毛孔裡。微軟正黑體微軟正黑體洗臉後，即使再厲害的洗面乳，還是會帶走肌膚少部分的養分及水分。

當肌膚呈現乾燥、毛孔關閉的狀態，直接敷面膜，吸收力會大幅下降。建議在洗臉後敷面膜前，先上一層化妝水，讓肌膚喝水的渠道打開，在臉部還保有化妝水的濕潤感時敷上面膜，整體效果加倍。微軟正黑體微軟正黑體面膜可以比乳液更深入、快速保養的秘密在於「緊密度」多了一層薄膜的貼合，防止空氣與水蒸氣流通，將美容液完整的鎖進肌膚至完整吸收。

因此，選擇和自己臉部曲線密合的面膜非常重要，或者可將多餘的面膜紙折疊讓其貼合臉部線條。如果在寒冷冬季，可先將面膜泡在溫熱水中5分鐘再打開敷用，除了避免太過冰涼，加溫後的面膜其滲透力會大增。微軟正黑體微軟正黑體敷越久吸收越好」這種錯誤觀念千萬不要再出現請依照每片面膜所建議的黃金時間來保養，如果超過時間，面膜紙上的精華液蒸發完，反而會將肌膚的水分一併帶走，降低保養成效。

另外，如果面膜的精華液尚未吸收完全就抹上乳液，產生的混合液容易隨著空氣蒸發，效果也會大打折扣喔微軟正黑體微軟正黑體建議做法：請先將殘留在肌膚的精華液輕拍滲入肌膚吸收完整後，再用乳液或乳霜做最後一道封存程序。微軟正黑體微軟正黑體臉上肌膚畢竟是最柔軟的部位，挑選面膜當然要選擇天然成分，才可以讓你美得越自然。此系列面膜內含比玻尿酸高5倍保水力的超級保水因子，此成分擁有世界級12國專利，100台灣生產製造。

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