敷完面膜後不要立馬睡覺！加上這“4點”，皮膚更光滑細嫩！

畢竟面膜所含的精華量和對肌膚的快速修復效果遠不及其他護膚品。 。但是在使用面膜時，有的人會喜歡晚上敷，有的人則會喜歡早上敷。

不同時間敷面膜，功效到底差在哪裡呢早上敷面膜早上敷面膜的效果是很明顯的。因為經過一晚的睡眠，醒來時我們的皮膚會相對比較缺水，現在戴上口罩，能夠快速幫我們將肌膚調整到好狀態，後續的上妝也會更容易達到理想的效果。不過要注意的是，早上最好不要敷美白面膜，因為美白面膜中會有很多感光的成分，例如檸檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天陽光的洗禮，最後只能越來越黑。

晚上敷面膜而晚上敷面膜，特別是睡前敷，則是更容易吸收其中的營養的。提供肌膚新陳代謝期間肌膚所需的營養，皮膚不僅更容易吸收，吸收的效果也相對更好。其實相比之下，小佩還是建議女生晚上敷面膜，如果早起時狀態實在太差可以早晨敷一片面膜救急一下。

最好就是早點睡覺，養足精神，保養會更好。除了時間段的問題，其實敷面膜的時候還有很多注意點是很多女孩子沒有註意到的。下面小佩就來給姑娘們說說敷面膜的一些注意事項：晚上敷面膜可以鎮定舒緩疲憊了一天的皮膚，滋潤和滋養肌膚，還有一定的清潔效果，讓皮膚重新有一個非常好的狀態敷面膜的同時也能夠放鬆身心，給自己的身體上，以及一個人非常快樂和滿足的心理暗示，所以晚上敷面膜的效果是非常棒的而在早上的時候敷面膜呢多是為了讓皮膚更加水潤，保持好的狀態，讓妝容更加服帖，讓妝容更加精緻美麗，雖然早上敷面膜之後的化妝效果真的真的超級棒不同時間段有不同的效果，看小仙女們自己的喜好啦此外，面膜的種類也是非常的多種多樣，除了日常使用更多的保濕面膜，還有清潔面膜，急救面膜，晚安面膜等許多許多的面膜。

面膜早上敷還是晚上敷?3個重點快筆記!

我通常選擇在晚上有足夠時間的時候敷面膜。 。但是敷完面膜就睡覺，反而讓面膜的效果白白流失掉。

為什麼敷完面膜後不能立馬睡覺在皮膚科醫生眼中，貼片面膜只有一個功能：臨時補水。面膜本就是一種密集加強型的護膚方式，當面膜貼在臉上時，相當於在臉上罩了一層布，充當閉包，從而促進精華液浸潤角質層。這種補水的假象，只是角質層被泡發，所以看起來臉上的細紋和粗糙瞬間得到了緩解。

重點不在於敷面膜的過程，而是敷完面膜之後如何去留存這些水這就需要將重心放在敷面膜之後。所以女生在晚上敷完面膜後不要立馬睡覺，重點是這些，才是讓皮膚變細膩光滑的關鍵。輕輕按摩很多人在敷完面膜之後，直接把麵膜撕掉就開始洗臉。

我們在上面提到，敷完面膜之後，角質層是處於泡發階段。對於臉上的老廢角質是一個很好的溫和去除時間，讓我們的皮膚更柔軟。真正的做法是：敷完面膜不要著急去洗臉，而是將臉上殘留的這些精華液用手慢慢的在臉上按摩，很多人認為是按摩讓肌膚吸收。

但其實面膜裡的精華分子很大，是無法進入到基底層的。按摩是為了將臉上泡軟的老廢角質去除，利用精華的潤滑程度，再加上15分鐘的浸泡，很容易就能去除臉上的死皮，而且不傷皮膚。從而讓肌膚更透亮，柔嫩。

敷完面膜一定要洗臉對於敷完面膜洗不洗臉，一隻有兩種聲音。其實不洗臉所造成的後果風險性更大：容易長痘剩餘的精華液長時間停留在臉上會風乾，形成固體形式的物質，肌膚的油脂分泌不出來，容易堵塞毛孔，就會有長痘的風險。容易加重痘痘 精華液很容易沾到臉上的灰塵，增大細菌在面部的留存，如果是痘痘肌，這無異於會加重痘痘的情況。

所以不要追求面膜的最大效果，還是老老實實的敷面膜後洗臉，保持面部的清爽。洗掉面部多餘的精華，敷面膜時添加的水不會洗掉，所以大家放心洗臉。局部冷敷在秋冬氣溫比較冷的狀況下，我們在敷面膜之前盡量用熱毛巾敷一下臉，促進毛孔張開。

同時也可以加溫一下面膜，讓整個面膜的膜布和精華液和我們的臉部溫度趨於一致，這樣的話可以加快吸收，所以敷面膜後，這其實就是熱脹冷縮的原理，敷完面膜之後，可以用冷毛巾輕敷一下臉，讓我們的毛孔慢慢的收縮，減少面部浮腫，同時也可以讓毛孔鎖住吸收的養分和水分。考慮到一冷一熱對肌膚的刺激性比較大，所以可以進行局部冷敷，在毛孔相對較大的地方冷敷，會讓肌膚的水光感更持久。敷完面膜要塗面霜補水後的保留就要靠面霜，這才是最重要的一步。

任何面具，他都只是臨時性的補水，如果敷完面膜就睡覺，不出五分鐘就全部又回歸到敷面膜之前的狀態。想要在敷完面膜後保持柔軟光滑，就是對面部進行鎖水保濕，就行保鮮膜一樣，讓肌膚的水潤狀態更持久。所以敷面膜後，如果不想護膚，也一定要塗一層面霜，這樣的效果都比直接睡覺好得多。

敷面膜後的一些注意事項，我們敷面膜的時候，同樣也要準備到敷面膜的時間，不可以過長。時間過長會造成回吸，不僅不補水，反而會流失水分。其次，敷面膜前徹底清潔和卸妝，把這三部分的工作都做好，才能夠讓面膜發揮它最大的效果。