先泡腳還是先敷面膜，邊泡腳邊敷面膜好嗎

明天醫生會看到保健真的很重要，泡腳就是一種很好的養生方法，而敷面膜又是很好的護膚方法，那麼如果晚上想敷面膜又想泡腳的時候，是先泡腳，先敷面膜，還是一邊泡腳一邊敷面膜？其實泡腳和敷面膜有衝突嗎？ ，可以先泡腳、也可以先敷面膜，如果想要節約時間，一邊敷面膜一邊泡腳也可以。泡腳可以改善人體血液循環，甚至會讓毛孔張開從而微微出汗，這樣可以讓皮膚更好的吸收面膜的精華。所以一邊泡腳一邊敷面膜還是很好的。

熱足浴的6個禁忌，泡腳會加速全身血液循環，太飽的時候會影響胃部消化，太餓的時候又會導致頭暈。心髒病、低血壓的人要注意水溫和泡腳時間。如果溫度過高，或時間過長，都會引起身體不適。

避免高溫，溫度太高會燙傷皮膚，泡腳最適宜溫度是42度。時間不宜過長。正常人可以泡腳30分鐘左右。

老年人20分鐘最好。腳步有傷口、炎症、或者腳氣的人不適合泡腳，有可能會加重感染。不適合小孩泡腳，兒童本身狀況就很好，自身也容易發熱，在泡腳，容易生氣。

泡腳出汗敷面膜好不好邊敷面膜邊泡腳的壞處

在生活中很受歡迎，我打算泡腳的時候敷面膜，那麼請問泡腳出汗敷面膜好不好邊敷面膜邊泡腳的壞處一起看看吧不好。泡腳是生活中常見的一種養生方法，可以幫助促進人體血液循環，加速體內血液流速，具有一定驅寒暖身以及美顏排毒的作用。泡腳的時候不建議敷面膜，因為腳在外面需要出汗，人體毛孔會打開，而敷面膜需要吸收，兩者是衝突的，因此，泡腳時最好不要敷面膜。

。泡腳一般都是使用熱水，使用熱水泡腳會使人體血液訓話加速，從而可以加速人體新陳代謝，人的面部毛孔也可能張開，這時候敷面膜，不僅不利於體內毒素以及廢物排出，也會影響面膜的效果，可能導致痤瘡。一般面膜在泡完腳之後敷是最好的，這樣更有利於人體吸收面膜的精華，效果也會更好。

泡腳作為中醫理療，對於濕氣具有一定去除作用，泡腳過程中人體毛孔會張開，從而體內的毒素以及廢物也會排出體內，這時候也會排出一些水分。一般情況下，當一個人濕氣重的時候，身體會出現睏倦、四肢沉重、手腳冰冷、皮膚油膩、起濕疹、滿臉油光、舌頭兩端有齒、舌頭髮紅、便祕、面色萎黃等症狀。泡腳後，如果身體的水分散發出去，那麼此時人體大便變得正常順暢、皮膚有光澤、胃口變好、睡眠質量有所提升。

可以。人體氣色不好的原因是很多的，常見的氣滯血瘀導致顏色較深，或者氣血不足、氣血虛弱造成面色萎黃。而泡腳可以促進人體血液循環，加速人體血液流速，能使身體紅潤有光澤，能在一定程度上改善臉色暗黃的情況，但具體情況需要結合個人實際症狀而定，不可以以偏概全。

泡腳對人體有一定的促進減肥作用，但要是隻使用開水泡腳，那麼效果有限，可以使用生薑片、艾葉艾草等進行泡腳，不僅可以增強健康，其次也可以在一定程度上促進人體減肥。上一篇牛奶煮香蕉用什麼牛奶好牛奶煮香蕉要加水嗎下一篇身體乳裏有煙酰胺好嗎煙酰胺身體乳真的能美白嗎猜你喜歡面膜應該早上敷還是晚上敷好敷面膜要注意什麼面膜應該早上敷還是晚上敷好敷面膜要注意什麼面膜是早上敷好還是晚上敷好你的面膜敷對時間了嗎面膜是早上敷好還是晚上敷好你的面膜敷對時間了嗎汗蒸後敷面膜好嗎汗蒸的時候可以敷面膜嗎汗蒸後敷面膜好嗎汗蒸的時候可以敷面膜嗎一邊汗蒸一邊敷面膜好嗎汗蒸對祛痘去閉口有幫助嗎一邊汗蒸一邊敷面膜好嗎汗蒸對祛痘去閉口有幫助嗎海藻面膜要泡多久最好敷完海藻面膜用再敷補水面膜嗎海藻面膜要泡多久最好敷完海藻面膜用再敷補水面膜嗎汗蒸的時候敷面膜好還是蒸完再敷汗蒸做面膜的最佳時間汗蒸的時候敷面膜好還是蒸完再敷汗蒸做面膜的最佳時間小月子可以敷面膜嗎什麼時候敷面膜比較好小月子可以敷面膜嗎什麼時候敷面膜比較好早上敷面膜好嗎敷面膜的最佳時間早上敷面膜好嗎敷面膜的最佳時間怎樣敷面膜效果會更好，敷面膜的正確順序怎樣敷面膜效果會更好。

邊泡腳邊敷面膜可以嗎？

我在做這個，發現第二天皮膚狀態很好。昨晚0點開始洗漱，完了敷上面膜開始泡腳，浸泡時取下面膜，呵護肌膚，一點結束兩點睡，早上七點起來感覺皮膚狀態不錯。不知什麼原因，所以來找答案。

我也想問，平時我洗完澡，接著就出來泡腳，泡腳時戴口罩，感覺在出汗排毒，面膜精華不吸收不說，還總感覺妨礙毒素排出，泡腳後敷面膜，又感覺臉乾了，敷的效果沒有了，糾結，也是如此。