每天敷面膜會有副作用嗎，產生其他反應嗎？

很多愛美的女性朋友都會經常敷面膜。看多了每天都敷面膜的女生，好像真的是把麵膜真的在當飯吃，每天都不落下許多專業人士，說敷面膜就是在交智商稅那麼敷面膜有沒有用呢答案是：有用。但是面膜不是人人必須要用的護膚品，如果使用和選擇不當，反而會起反效果。

面膜的概念，最初來自醫生用的敷料通過用紗布覆蓋住皮膚表面，讓皮膚局部保持相對濕潤的環境，促進傷口癒合，同時提高皮膚組織的溫度促進循環，能夠加強藥物的滲透性。運用到護膚界，面膜、手膜、腳膜都是一個原理。這些膜的好處，大多只有讓角質層局部相對濕潤的環境，在短時間內提高角質層的含水量，軟化角質層。

所以面膜最主要的作用：補水保濕。實際上面膜裡最主要的成分也都是保濕劑，比如甘油、丁二醇、透明質酸鈉、己二醇、泛醇等。短時間的皮膚充分水合，對於皮膚是有一定的幫助，能夠使皮膚摸上去更加柔軟、濕潤。

但是如果長時間敷面膜，甚至一天敷幾張，這樣是會對皮膚造成傷害的。會使得皮膚的屏障功能受損，岀現皮膚易紅、乾燥等易激惹的情況。還可能因為皮脂腺過度吸水膨脹，堵住毛孔，岀現類似粉刺的小皮疹。

另外，為了滿足很多消費者要求，面膜裡還會添加其他成分來實現面膜功效多樣化。如添加皮膚修護、舒緩抗敏的成分：積雪草提取物、香橙果提取物、甘草酸二鉀、羥苯基丙酰胺苯甲酸等，以及美白成分如煙酰胺等。所以，在選購面膜的時候，只是要單純的保濕，或想要修護、舒緩，甚至還要美白，就得根據自己的需求和實際情況選擇。

我們認為一款好的面膜保濕作用是最基礎的，也是最重要的，至於那些有功效的面膜，因人而異，大多需要持續不斷的使用和注意保護肌膚才有效果。同時要注意皮膚代謝角質層更新周期一般是28天，而能快速美白嫩膚的面膜，很可能是添加了汞、熒光增白劑、糖皮質激素等。這些添加物輕則堵塞毛孔引起粉刺，還有誘導岀現接觸性皮炎，長期使用可以引起激素依賴性皮（玫瑰痤瘡）。

甚至腎臟的累積性中毒那可真是賠了臉蛋又傷身。

每天做面膜有什麼壞處和好處嗎？

很多愛美的女性朋友都會經常敷面膜。看多了每天都敷面膜的女生，好像真的是把麵膜真的在當飯吃，每天都不落下許多專業人士，說敷面膜就是在交智商稅那麼敷面膜有沒有用呢答案是：有用。但是面膜不是人人必須要用的護膚品，如果使用和選擇不當，反而會起反效果。

面膜的概念，最初來自醫生用的敷料通過用紗布覆蓋住皮膚表面，讓皮膚局部保持相對濕潤的環境，促進傷口癒合，同時提高皮膚組織的溫度促進循環，能夠加強藥物的滲透性。運用到護膚界，面膜、手膜、腳膜都是一個原理。這些膜的好處，大多只有讓角質層局部相對濕潤的環境，在短時間內提高角質層的含水量，軟化角質層。

所以面膜最主要的作用：補水保濕。實際上面膜裡最主要的成分也都是保濕劑，比如甘油、丁二醇、透明質酸鈉、己二醇、泛醇等。短時間的皮膚充分水合，對於皮膚是有一定的幫助，能夠使皮膚摸上去更加柔軟、濕潤。

但是如果長時間敷面膜，甚至一天敷幾張，這樣是會對皮膚造成傷害的。會使得皮膚的屏障功能受損，岀現皮膚易紅、乾燥等易激惹的情況。還可能因為皮脂腺過度吸水膨脹，堵住毛孔，岀現類似粉刺的小皮疹。

另外，為了滿足很多消費者要求，面膜裡還會添加其他成分來實現面膜功效多樣化。如添加皮膚修護、舒緩抗敏的成分：積雪草提取物、香橙果提取物、甘草酸二鉀、羥苯基丙酰胺苯甲酸等，以及美白成分如煙酰胺等。所以，在選購面膜的時候，只是要單純的保濕，或想要修護、舒緩，甚至還要美白，就得根據自己的需求和實際情況選擇。

我們認為一款好的面膜保濕作用是最基礎的，也是最重要的，至於那些有功效的面膜，因人而異，大多需要持續不斷的使用和注意保護肌膚才有效果。同時要注意皮膚代謝角質層更新周期一般是28天，而能快速美白嫩膚的面膜，很可能是添加了汞、熒光增白劑、糖皮質激素等。這些添加物輕則堵塞毛孔引起粉刺，還有誘導岀現接觸性皮炎，長期使用可以引起激素依賴性皮（玫瑰痤瘡）。

甚至腎臟的累積性中毒那可真是賠了臉蛋又傷身。

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如今又要多敷幾張呢首先，不要試圖與面膜狂魔一較高下。傳說范冰冰一年要用掉700張面膜。某節目搞突襲，她的冰箱裡裝的全是面膜。

李晨爆料說她吃飯敷，逛街敷，乘個電梯都要敷但是這並不代表多敷面膜就可以擁有像範爺那麼白那麼光滑的皮膚。每個人天生的膚質不同，何況范冰冰的光鮮亮麗並不是面膜敷出來的，而是各種我們不知道的保養手段的功勞。且不說一年700張面膜很可能只是節目效果。

就算你一天敷二十片，二百片，也不會敷成剝殼雞蛋，反而會造成敏感講真，面膜沒你腦補的那麼神奇面膜並沒有美白補水縮毛孔的奇效，充其量就是給皮膚洗個澡面膜敷在臉上後，有很好的服帖性和密閉性，使得皮膚溫度升高，在短時間內增加角質層含水量，使較為粗糙的角質層鱗屑比較帖附。這樣，皮膚的明度改善了，立刻就變得水潤光滑。然而這種神奇的效果只是暫時性的，等過段時間水分蒸發，皮膚又會恢復原狀。

其實這跟剛洗完澡感覺皮膚很好是一個道理。洗澡時，在濕度和溫度都不斷升高的密閉的室內，皮膚角質層的含水量增加，自然會有水分充盈，皮膚細膩的感覺。但是洗完澡之後表皮水分迅速蒸發，這種感覺也會隨之消失。

敷面膜，充其量是給皮膚洗了個澡，在喚醒你疲倦的皮膚之後，讓它能自由地呼吸、更好地吸收後續的護膚品。所以我們不要對面膜有太多要求，不要期待神奇的效果。很多時候，皮膚只是需要休息一下再出發。

一天兩片兩天一片都嫌多我們需要敷面膜，是因為面膜雖然沒有神奇效果，卻有很好的清潔作用。當熬夜造成皮膚粗糙時，當出差旅行變換環境造成皮膚問題時，一貼面膜會快速補充養分改善皮膚狀態。但面膜的代謝力和清潔力是很強的，頻繁使必然會在無形之中對角質層造成傷害。

面膜的密閉性會使臉部的溫度升高，增加臉部皮膚的代謝，因此無論是使用時間還是頻率都要注意。每次使用面膜的時間不要超過30分鐘，使用頻率因人而異。耐受力強的油性皮膚和混合性皮膚，一周一次到兩次為宜，根據天氣、季節去調節，油脂分泌旺盛的夏季可以多敷。

乾性皮膚和敏感性皮膚，最好不要使用面膜，真的有需要，半個月一次。如果你敷上面膜就一直有刺痛感，別再敷了，先修復好皮膚屏障易受損易受刺激的膚質，真的沒必要冒著發紅乾癢的風險去做一次清潔敷完面膜，不做這個動作不如不敷面膜只能起到暫時性的增加皮膚角質層含水量的作用，如果面膜帶走了本來均勻覆蓋的油脂，等面膜的水分蒸發完以後，角質層中的水分也開始蒸發，皮膚會變得比原來更乾。不要帶著面膜過夜，也不建議使用帶著代謝物長期停留在皮膚表面的睡眠面膜。

正確做法是水沖洗掉，然後一定要使用乳液或面霜保濕面膜不常敷，敏感繞開路。護膚路不犯糊塗，有情人終成眷屬本期話題：你有面膜依賴症嗎有沒有大家有沒有聽說過一種說法：敷面膜根本吸收不了在臉上養菌事實是：面膜敷多了，皮膚結構會變疏鬆，屏障和保護作用減弱，反而容易受傷。所以說，想用面膜補水，偶爾敷一敷就好。

再來說養菌的事空氣中和人體內本來就含有大量細菌和微生物，但根據國家規定和行業衛生標準，面膜的微生物指標要在一定範圍內才能生產銷售。正規的面膜本身含有的微生物對皮膚不會造成傷害。而且面膜中畢竟是有防腐劑的，根本沒有細菌大量繁殖的環境啊。

只要你不買三無產品，就不用擔心細菌的問題。