面膜多久做一次？看了這個時間表你就明白了！

面膜是因人因膜而異的，除了皮膚的吸收能力，不同功效的面膜也有不同的敷法。下面有關面膜多長時間敷一次，以及不同面膜的使用時間介紹，愛美的你一定不能錯過。保濕面膜一周3次如果是不含酒精的保濕面膜，原則上來說，一天敷一次也不是不可以。

但是敷面膜這項功課，在護膚中算是一種加餐，而護膚中最重要的步驟還是基礎的水乳精霜。如果太過頻繁地敷保濕面膜，比如一天敷兩三次，會讓肌膚產生營養過剩的狀況，不但難以吸收有效成分，還會使角質層長期處於一種浸潤狀態，會降低皮膚的屏障功能，引發肌膚敏感。美白面膜一周2次祛斑面膜由於精華濃度較高，並且多少具有促進肌膚代謝和角質更新的功能，不建議每天使用，否則會使皮膚變得非常脆弱。

美白和祛斑是兩個不同的概念，美白是讓膚色變得更加通透均勻，祛斑是代謝掉已經生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用來預防斑點生成和膚色變深，而不能使已經生成的斑點變得更淺，所以也沒有必要每天使用。滋養面膜一周1次滋養型面膜由於具有良好的提拉緊緻、祛皺修復的效果，所以當中含有高濃度的精華和大量的滋潤成分，並不適合經常敷，否則肌膚承受不住太多營養的呵護，容易滋生痘痘。

作為肌膚的大餐，一周一次就已經足夠了。清潔面膜視肌膚狀況而定含有高嶺土、礦物泥、火山泥、竹炭等具有強效吸附力的清潔面膜，能夠吸附毛孔中的油脂和老廢角質，使肌膚更為清透自然。正常肌膚一周用1次就夠瞭如果肌膚較薄、較乾、較敏感，最多兩周至一個月敷一次。

小貼士貼片式面膜怎麼敷效果更好首先要打造一個有利於面膜中營養成分吸收的肌膚底子，也就是清潔和去角質一個月一次將面部彩妝污垢油脂和老廢角質去除之後，皮膚才能夠更好地吸收面膜中的營養。想要面膜中的精華被最大限度吸收，最好在清潔之後，做一個簡單的醒膚步驟如使用化妝水和肌底液打開肌膚吸收水通道然後再使用面膜。如果面部實在乾燥、緊繃、脫皮，可以先使用乳液為皮膚保濕之後，再使用面膜。

不管面膜用在第幾步，使用面膜之後一定要用保濕產品為肌膚蓋蓋子這樣才不會使肌膚水分和麵膜精華流失，以免之前的護理都變成無用功。水洗面膜要這樣用最好用40左右的水潔面，或用蒸臉儀蒸臉，這樣更有利於毛孔打開，幫助面膜吸收。從面部低溫區向高溫區塗抹，順序為面頰、額頭、鼻子、下巴。

面膜不能只塗薄薄一層，這樣是沒太大用處的。要塗得稍微厚一點，這樣既有利於皮膚溫度升高促進有效成分吸收，又能給肌膚提供足夠的營養。

面膜幾天敷一次最好?3個正確方法讓你擁有好膚質!

皆0酒精礦物油防腐色素面膜款式嚴選100植物纖維材質製成的絲可拉隱形蠶絲面膜與備長炭黑面膜面膜材質依照您的膚質，18推薦您適合的面膜款式適用膚質保濕、亮白、修護、緊緻面膜通通有快來選擇符合您需求的面膜吧面膜屬性全系列面膜，皆0酒精礦物油防腐色素面膜款式嚴選100植物纖維材質製成的絲可拉隱形蠶絲面膜與備長炭黑面膜面膜材質依照您的膚質，18推薦您適合的面膜款式適用膚質保濕、亮白、修護、緊緻面膜通通有快來選擇符合您需求的面膜吧面膜屬性會員登入帳號登入帳號登入帳號登入忘記密碼請輸入您的電子郵件信箱我們將協助您重新設定密碼會員登入帳號登入帳號登入帳號登入忘記密碼請輸入您的電子郵件信箱我們將協助您重新設定密碼方法掌握面膜幾天敷一次最好敷面膜的頻率技巧了解面膜幾天敷一次最好，幫助肌膚更無負擔的吸收營養面膜幾天敷一次最好肌膚保養已經是現代人每日例行公事。平時多透過化妝水、精華液，補足肌膚流失水分，隨時保持水嫩感。如今面膜興盛崛起，更是迅速成為愛美之人心中無法缺少的保養聖品，但面膜幾天敷一次最好呢透過3個技巧，帶你找尋最適合自己的敷面膜頻率面膜幾天敷一次最好有人說天天敷面膜，最能快速看見成效也有人說一週敷2次，適度保養對肌膚較無負擔，到底哪種說法最準確呢其實「面膜幾天敷一次最好」的問題沒有正確解答，而是要依據自身膚質、需求及面膜種類，隨時變更敷面膜的頻率呦依照面膜種類掌握面膜幾天敷一次面膜幾天敷一次最好面膜種類與功效，會影響敷面膜的頻率面膜種類主要分為泥狀、霜狀、片狀。

霜狀與片狀基本上視肌膚狀況增加或減少使用頻率但是泥狀面膜功效為淨化肌膚、代謝老廢角質，清潔力較強，因此建議敏感肌、乾肌減少使用，而油肌、混合肌則建議一週使用1次即可。另種判斷面膜幾天敷一次的方法，要從面膜功效的角度探討，以片狀面膜為例，可細分美白、保濕、清潔等，純保濕補水功效，每天敷一片能協助肌膚建立一層保濕盾牌，但是緊緻、美白功效的面膜則建議一週使用3次才不會造成肌膚負擔。所有膚質敷面膜的頻率如何判斷面膜幾天敷一次肌膚的油水平衡或者膚況，都會影響面膜幾天敷一次最好得到「面膜幾天敷一次最好」的答案前，需要先知道自己膚質為乾肌、油肌、混合肌還是敏感肌，依據自身肌膚的油水平衡，衡量並找出適合的面膜便能常敷，但敏感肌的人要額外注意，首重保濕面膜並降低每週敷臉次數至2次再來是當臉部有敏感、不適情況時，等待肌況穩定後再恢復使用面膜，能得到更多的幫助。

氣候變更增加敷面膜的頻率面膜幾天敷一次最好這3個時機點增加敷面膜的頻率，有效提升肌膚含水量季節變更同樣會影響敷面膜的頻率，例如冬天的低溫、寒風，冷到皮膚變得乾燥又緊繃或者季節變換時，忽冷忽熱的天氣容易破壞肌膚油水平衡，造成肌況不穩定，每當這時候，就能增加敷面膜的頻率，加強肌膚保濕度。延伸閱讀：掌握文中4要點，天天敷面膜沒問題面膜可以天天敷嗎種敷臉注意事項一次告訴你敷面膜的頻率高3好處敷面膜的頻率長期敷面膜，能為肌膚帶來這3種幫助可以提高敷面膜的頻率嗎根據上述文章，我們知道只要對自己膚質以及使用的面膜有詳細了解，提高面膜使用次數是沒問題的甚至可以更快看見肌膚有良好變化，究竟敷面膜能為肌膚帶來多少幫助歸納3大好處告訴你保濕是護膚的重要關鍵水分留住了，肌膚自然能維持水嫩透亮，這是因為角質層富含水分產生的肌膚明亮變化。而角質層身為皮膚外層的障蔽保護層，代替身體阻擋各種細菌、髒汙侵襲，同時協助調節水分。

因此透過面膜的豐富水分與精華營養補充，能幫忙建立健康的角質層，從而減少肌膚各種狀況，如粗糙、敏感等。當角質層維持健康狀態，之後上妝時還會發現不再容易浮粉了呢敷臉過程會使毛孔張開、汗腺分泌，利於排出毛孔內的髒汙同時能排除表皮產生的多餘油脂和老廢角質。若選擇主打清潔功效的面膜，可更吸附肌膚內部油脂、保持毛孔清透，以達到深層清潔，幫助肌膚暢快深呼吸肌膚的油水平衡是判定皮膚是否健康的一大標誌，當油水失衡，毛孔粗大、泛油光等一系列肌膚問題，便會頻頻出現。

因此護膚方法可依照油多敷清潔面膜、缺水敷保濕面膜幫助平衡肌膚油水狀況。延伸閱讀：正確使用面膜的8步驟，幫助面膜發揮更大功效面膜怎麼使用個步驟輕鬆擁有水潤美肌面膜幾天敷一次最好這問題對每個人來說，有著不一樣的答案，畢竟每個人皮膚狀況、需求不盡相同，因此下次思考要多久敷一次面膜時，不妨照著以上3個技巧，為自己肌膚找尋最恰當的解答面膜推薦18經過一次次的試驗、改良上千種保養成分，及仔細測試每種面膜材質，製作出每片富含18種以上精華成分、0刀口服貼各種臉型，更經過歐盟、認證，讓面膜能夠安全、有效的適用於每個人身上一起每天敷一片面膜，為肌膚保持長久的水嫩細緻吧保濕面膜推薦，讓你只要花短短18分鐘，肌膚自帶點我前往18面膜專區發佈日期最近更新本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「18以下簡稱本公司）所有，為著作權法保護。非經本公司書面同意授權，不得擅自以任何形式重製、改作、編輯、散佈、傳輸前條所述內容，否則即屬違反著作權法，本公司將依法提出刑事告訴並請求損害賠償。

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面膜可以天天敷嗎，多久敷一次？面膜敷完要洗臉嗎？

就要依靠面膜來提升臉部光彩。然而，面膜可以天天敷嗎多久敷一次與敷完要洗臉嗎這些問題，總是困擾著各位美眉。且現代人喜愛戶外活動，享受陽光與大自然，若防曬與保濕沒有做好，將成為肌膚的一大殺手。

因此，面膜的使用成為女性爭相追求的主流。這次，小編來就替大家說明正確的面膜使用方法，讓白皙透亮常駐在你臉上微軟正黑體微軟正黑體所有保養基礎都與「保濕」脫離不了關係，肌膚缺水衍生的問題非常多，出油冒痘、暗沉、鬆弛等。最常見的5大保濕成分如下：玻尿酸、天然保濕因子水解膠原蛋白、胺基酸、微軟正黑體微軟正黑體其中有「補水之王」的稱號純植物性萃取精華，保濕力為玻尿酸的5倍，具高吸水性、親水性，可啟動肌膚原本的水份資源，並在肌膚外層形成保護膜，鎖住水分達成長效保濕的效果，是許多醫美診所御用的保濕成分。

微軟正黑體微軟正黑體俗話說一白遮三醜，女人最在意的莫過於肌膚的透亮光澤度，但是許多的美白成分具刺激性，尤其是醫美術後1週切記要避免使用。最常見的5個美白成分有：維生素衍生物、熊果素、傳明酸、酸、果酸。微軟正黑體微軟正黑體其中，酸屬於醫生處方用藥，孕婦不宜使用，會有致畸胎的危險性而果酸易容易讓皮膚敏感及曬傷，不宜在白天使用。

微軟正黑體微軟正黑體選擇維生素衍生物，對光、熱比較不敏感，較為溫和穩定，不僅可還原黑色素進而美白，還可達抗氧化功效。微軟正黑體微軟正黑體日常充斥著紫外線、冷氣房、空汙、飲食等，讓肌膚老化的危機，千萬不可以覺得還年輕，肌膚可是時刻都在逐漸衰老的因此抗皺、抗老保養越早開始越好。最常見的抗皺成分有：維他命衍生物、維他命輔酶勝肽。

微軟正黑體微軟正黑體近幾年，由台灣生技大廠創新開發的抗皺配方：奇肌活化因子，經實驗證實可有效恢復肌膚彈性33降低肌膚皺紋52已首度被運用在2020年的新品面膜光燦賦活面膜預購即熱銷一空。微軟正黑體微軟正黑體一般建議面膜以一週2至3次為基本，膚質較敏感的姊妹們就不宜天天敷囉，以免造成營養過剩長脂肪粒。若有重要場合，需盛裝打扮時，也可以在妝前來一片面膜，幫助妝容更服貼。

微軟正黑體微軟正黑體日常生活中有5大隱形殺手，默默地讓你皮膚越來越黯淡無光，預防的應變措施不能少。平時除了隔離防曬與基本保養（化妝水精華液），最有效且不能缺少的步驟就是「敷面膜」而這就是為什麼大多數明星都會堅持每週至少3次的面膜保養，甚至天天敷也不嫌多的原因。微軟正黑體微軟正黑體微軟正黑體愛曬太陽又懶得擦防曬，讓皮膚暴露在紫外線下。

除了會形成黑色素以外，還會對皮膚免疫系統產生抑制，使人體抵抗力變弱，導致許多皮膚病惡化。而紫外線的傷害會一直累積，使皮膚細胞出現皺紋、色素斑，甚至皮膚癌。且無論晴天還是陰天，紫外線永遠都存在。

因此，一定要做好防曬工作，給皮膚塗上一層健康的保護膜。微軟正黑體微軟正黑體每天接觸電腦或手機的輻射、冷氣空調，都容易造成肌膚油水不平衡。導致皮膚質量下降、代謝能力變差，出現暗沉現象。

因此，保濕是每個人都必須注重的保養基本訴求，讓肌膚喝飽水也比較不易出油、冒痘喔微軟正黑體微軟正黑體晚上11是皮膚最佳的修復狀態，若經常熬夜、晚睡，不僅影響健康，還會破壞皮膚的鎖水功能。導致氧分供應不足，產生局部色素堆積、皮膚乾燥暗沉。故養成睡前不看手機、提早就寢的好習慣，才能給肌膚足夠的休息與平衡呦微軟正黑體微軟正黑體摩擦黑變病」指的是，習慣用力摩擦、搓揉肌膚造成肌膚褐色色素沉澱。

習慣用力搓臉的人要特別小心，並非越用力就越乾淨，適當的力道搭配綿密泡泡才能達到有效清潔。微軟正黑體微軟正黑體皮膚最上方有一層角質，可保護肌膚外界傷害。另一方面，也會將殘留堆積老廢物質在皮膚上，造成毛孔堵塞、膚色暗沉粗糙。

建議維持1週1次的去角質，可給予肌膚適當的呼吸與代謝。微軟正黑體微軟正黑體面膜所含的活性成分通常比精華液還高，獨立包裝的布面膜還可阻絕空氣進入防止氧化，是最有效的保養。微軟正黑體微軟正黑體藉由布膜的服貼與封存，可在短短10分鐘內讓精華液完整吸收至肌底，比一般塗抹型保養更導入且不易蒸發流失。

微軟正黑體微軟正黑體當肌膚發生停滯期或換季時期肌膚不穩定，怎麼擦保養品都難以吸收時，面膜可以快速有效的達到肌膚平衡。針對肌膚狀態，選用適合的面膜類型。例如：肌膚乾燥選用保濕款、出油冒痘選用控油款、暗沉蠟黃選用美白款等。

微軟正黑體微軟正黑體現代人壓力大，除了上廁所的時間，敷面膜是最佳的放鬆時光。這短暫的10分鐘可以同時鎮定生、心理，讓身體釋放具有抗老化和療愈效果的激素，並同時舒緩心情。微軟正黑體微軟正黑體市面上面膜種類越來越多，貼片式、泥狀、撕拉式面膜等，每一種使用方法都不太一樣，導致許多人不懂面膜敷完到底需不需要洗臉在此之前必須先瞭解自身膚質，才能正確保養美麗肌。

微軟正黑體微軟正黑體由於臉部的字部位（額、鼻、口、下頜），屬於皮脂線分泌較旺盛部位，藉由這些區塊來認識自己膚質。微軟正黑體微軟正黑體了解自己的膚質，是所有保養的第一步。目前皮膚科醫生歸類出5種肌膚類型：乾性、中性、油性、混合性，以及較難被完整定義的「敏弱性肌膚」晚上洗完臉後，不擦任何的保養品，隔天早上觀察肌膚真實的油脂分泌狀況。

微軟正黑體微軟正黑體乾性肌字部位與臉頰都有些緊繃微軟正黑體混合肌字部位與臉頰出油不一致微軟正黑體中性肌字與臉頰不油也不乾微軟正黑體油性肌字與臉頰都出油微軟正黑體敏弱肌肌膚容易受環境、濕度、物理性及化學性物質刺激，而造成燒灼感、泛紅、發癢、刺痛、粗糙、緊繃、脫屑及皮疹等情形。建議由專業的皮膚科醫師評估是否為敏弱性肌膚。微軟正黑體微軟正黑體乾性肌：可以不清洗直接將精華液按壓吸收做後續封存保養程序。

微軟正黑體油性肌：建議將面膜的精華清洗乾淨，避免精華液黏稠堵塞毛孔，導致冒痘或粉刺增生，或者較滋潤營養的精華，也會容易造成肌膚負擔長脂肪粒。微軟正黑體微軟正黑體敷面膜前，務必將臉部清潔乾淨，避免髒污、細菌連同面膜的精華液一起住進毛孔裡。微軟正黑體微軟正黑體洗臉後，即使再厲害的洗面乳，還是會帶走肌膚少部分的養分及水分。

當肌膚呈現乾燥、毛孔關閉的狀態，直接敷面膜，吸收力會大幅下降。建議在洗臉後敷面膜前，先上一層化妝水，讓肌膚喝水的渠道打開，在臉部還保有化妝水的濕潤感時敷上面膜，整體效果加倍。微軟正黑體微軟正黑體面膜可以比乳液更深入、快速保養的秘密在於「緊密度」多了一層薄膜的貼合，防止空氣與水蒸氣流通，將美容液完整的鎖進肌膚至完整吸收。

因此，選擇和自己臉部曲線密合的面膜非常重要，或者可將多餘的面膜紙折疊讓其貼合臉部線條。如果在寒冷冬季，可先將面膜泡在溫熱水中5分鐘再打開敷用，除了避免太過冰涼，加溫後的面膜其滲透力會大增。微軟正黑體微軟正黑體敷越久吸收越好」這種錯誤觀念千萬不要再出現請依照每片面膜所建議的黃金時間來保養，如果超過時間，面膜紙上的精華液蒸發完，反而會將肌膚的水分一併帶走，降低保養成效。

另外，如果面膜的精華液尚未吸收完全就抹上乳液，產生的混合液容易隨著空氣蒸發，效果也會大打折扣喔微軟正黑體微軟正黑體建議做法：請先將殘留在肌膚的精華液輕拍滲入肌膚吸收完整後，再用乳液或乳霜做最後一道封存程序。微軟正黑體微軟正黑體臉上肌膚畢竟是最柔軟的部位，挑選面膜當然要選擇天然成分，才可以讓你美得越自然。此系列面膜內含比玻尿酸高5倍保水力的超級保水因子，此成分擁有世界級12國專利，100台灣生產製造。

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