下午敷面膜好嗎?從3情境掌握面膜最佳使用時機與方式

皆0酒精礦物油防腐色素面膜款式嚴選100植物纖維材質製成的絲可拉隱形蠶絲面膜與備長炭黑面膜面膜材質依照您的膚質，18推薦您適合的面膜款式適用膚質保濕、亮白、修護、緊緻面膜通通有快來選擇符合您需求的面膜吧面膜屬性全系列面膜，皆0酒精礦物油防腐色素面膜款式嚴選100植物纖維材質製成的絲可拉隱形蠶絲面膜與備長炭黑面膜面膜材質依照您的膚質，18推薦您適合的面膜款式適用膚質保濕、亮白、修護、緊緻面膜通通有快來選擇符合您需求的面膜吧面膜屬性會員登入帳號登入帳號登入帳號登入忘記密碼請輸入您的電子郵件信箱我們將協助您重新設定密碼會員登入帳號登入帳號登入帳號登入忘記密碼請輸入您的電子郵件信箱我們將協助您重新設定密碼可以在下午敷面膜嗎下午敷面膜除了睡前也可以在下午敷面膜嗎整理一天的3個時段為你解答下午敷面膜好嗎許多人一提到面膜，就會想到女孩穿著睡衣敷臉的情景，但除了晚安面膜，下午敷面膜好嗎通常是基於哪些考量才在下午敷面膜呢就讓18從3個日常時段說明，並介紹早晚及特定時段敷面膜的好處。不論是喜歡居家閒適感，還是與朋友出門接觸新奇事物，愛美的女孩總會撥出時間好好保養肌膚，讓在家及在外的時間都容光煥發。 18就根據女孩安排一天行程的3種方式，解答「下午敷面膜好嗎」也給予女孩敷面膜的訣竅與建議。

在家敷面膜保養下午敷面膜好嗎如果打算整天在家，可用一張面膜進行縮時的基礎保養如果預計一整天都待在家，那麼在下午敷面膜好嗎其實敷面膜沒有特定時段，甚至可以天天敷。為了避免油垢、髒污在肌膚裡累積形成負擔，只要在清潔臉部後敷臉即可。而肌膚首重保濕，必須有足夠的水份並達到油水平衡，才能避免肌膚變成荒漠、旱地般的狀態。

如果女孩整天在家，用一張「保濕度強、比其他材質能吸附更多保養精華」的面膜作為基礎保養就夠了除了保養成分，面膜紙也是精華液的「載體」相當重要。以下整理面膜各大常見材質的優勢，提供女孩作為選購面膜的參考喔比不織布高質感輕薄，可緊密貼合肌膚，避免精華液蒸發延伸閱讀：根據5種面膜材質，輕鬆找出符合你需求的面膜次介紹5款面膜材質種類，值得愛美的你收藏下午敷面膜修護肌膚下午敷面膜如果只有上午有行程，可使用功能型面膜修復曬後或乾燥的肌膚灼熱的陽光與紫外線、乾冷的冷氣房，甚至通勤時寒風或熱浪往臉上襲來，即使戴著口罩，肌膚也被悶得毫無精神那些我們習以為常的小事，其實正在讓我們的肌膚離美麗越來越遠。如果上午會出門一段時間，可先在化妝台上準備好面膜，下午敷面膜目的是修護肌膚，因此功能上註重曬後修復、保濕補水等那麼選擇上述面膜時，有哪些成分可參考呢以下一一介紹：以上分別針對曬後修復及保濕的2大功能，整理出修護面膜推薦的成分為了讓這些保濕精華被肌膚透徹地吸收，建議一併查看面膜有沒有以下「強化肌膚吸收度」的成分喔晚上出門前敷面膜下午敷面膜常常晚上有約的你，面膜是你完成前導保養的好幫手當天晚上有約人見面，那麼下午敷面膜好嗎下午敷面膜，尤其是保濕度高的面膜，能讓肌膚進行二度清潔及保濕的前導作用。

提前讓肌膚變得柔軟，不僅幫助保養成分順利吸收，上妝後也更為服貼避免浮粉、脫妝，妝感更輕透自然延伸閱讀：讓底妝更精緻持久的訣竅，就在於化妝前敷面膜的3重點化妝前後怎麼敷面膜訣竅簡單就能持妝一整天敷面膜的3個黃金時段下午敷面膜好嗎早晚、運動或泡澡後敷面膜好嗎張圖為你說明在某些情況與時段敷面膜的好處透過前面的說明，相信大家已更了解「下午敷面膜好嗎」不論在什麼時段出門，只要下午一有空檔都很適合敷面膜來修復被外界侵害及影響的膚況為了注重保養的女孩，18加碼介紹早晚及特定時間敷面膜的好處，一起來看看吧早上8點到12點，肌膚逐漸被喚醒，血液流往表層，這時建議選用質地清爽、不刺激的保濕性面膜，以免造成肌膚敏感此外，與夜晚的深度清潔不同，早上洗臉的目的是將臉部一夜分泌的油脂適量去除，因此只要用清潔力適中、弱酸性的洗面乳，搭配保濕性佳的面膜就能點亮一整天臉上的光彩。如果正處於冬天，或早上起床的溫度較低，肌膚表層容易收縮。為了讓面膜上的精華成分被肌膚充分吸收，可先用溫熱的毛巾敷在臉上3分鐘，提升肌膚的吸收效率看完前面兩段，聰明的你一定察覺到早上、下午敷面膜養美肌的關鍵，除了面膜配方，更在於肌膚的狀態就像海綿一樣，肌膚表層需要有足夠向下延伸的孔洞及通道，才能讓保養成分順利滲透，幫助補水也達到油水平衡。

尤其在讓台科大為你說明體溫相關的衛教資訊運動後體溫容易上升到37點我前往經理人了解泡澡如何影響深層體溫泡澡15分鐘後體溫也平均會上升0紅通通的臉色代表血液循環速度變快，這時候敷面膜就能讓保養精華深入肌膚但記得在運動後先沖澡，洗去汗水、油脂，否則未清潔就敷面膜，髒污可能堆積在肌底，影響肌膚代謝的效率。這是因為面膜氣密性高、具有密封作用，效果等同於塗上一整臉濃稠的精華液，同時改善精華液容易滴落的狀況。想好好運用面膜優於其他保養品的密封作用、將保養成分鎖進肌膚內，就需要掌握護膚順序，先清潔臉部，再用面膜養出水潤感嫩白肌喔配合生理時鐘敷面膜，就像搭上順風車一樣，能讓肌膚保養更有效率。

尤其每到晚上，大腦判斷人體該休息了，就會開始修復肌膚的天然防護屏障因此你知道嗎我們的身體自帶終極保養品，歡迎點我前往健康2了解晚上11點到凌晨4點是所謂的「美容覺」一般在晚上10點洗澡到入睡前這段時間，肌膚表層會微張，也因為溫度較高，血液循環變好，洗澡後分鐘內敷面膜更可完整吸收精華成分另外，記得別為了省時間而在洗澡時順便敷面膜洗澡時，浴室內霧氣蒸騰，充滿水氣，部分片狀面膜可能會因此降低與肌膚的貼合度。建議在濕度較低的環境中敷面膜，例如房間、客廳內。敷好面膜並睡好睡滿，讓你不僅當個睡美人，起床後肌膚也顯得精神飽滿、元氣十足延伸閱讀：如果敷面膜超過18分鐘，會對肌膚產生這4個影響喔可以敷面膜睡覺嗎先了解肌膚敷面膜睡覺會經歷的4個階段。

想要敷面膜養美肌，其實我們不用過度顧慮「下午敷面膜好嗎」只要掌握睡前的肌膚修復黃金期，並維持充足、品質佳的睡眠即可，也按照影片所說的睡前、運動完、泡澡後、經期後第一週等4個敷臉黃金期，以面膜進行保養。如果肌膚不小心受到陽光曝曬或酷寒的冷風吹襲，也能不定時地敷面膜，為肌膚找回該有的潤澤感及水嫩光澤上述介紹的洋甘菊、蘆薈等，都是舒緩並為肌膚補水的一大功臣，18為了許多嚮往淨白嬌嫩肌的女孩，也分別推出張面膜就含有18種天然植萃成分紅酒多酚高效保濕隱形面膜優異的深度清潔能力，是讓人對它愛不釋手的原因日本紀州備長炭極致亮白面膜讓肌齡看起來更顯年輕的秘密，就是它薰衣草多勝肽緊緻面膜等，僅18分鐘，就能為你的臉蛋保濕補水、亮白、緊緻與調理修護程序一次做足發佈日期最近更新本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「18以下簡稱本公司）所有，為著作權法保護。非經本公司書面同意授權，不得擅自以任何形式重製、改作、編輯、散佈、傳輸前條所述內容，否則即屬違反著作權法，本公司將依法提出刑事告訴並請求損害賠償。

官方點我加入18的好友進行1對1諮詢點擊加好友）臉書專頁：加入粉專掌握面膜活動與知識分享點擊前往）臉書私訊：點擊後立即向18發送私訊任何問題找小編（點擊私訊）線上客服：平日09下午敷面膜好嗎除了睡前敷面膜，下午返家後也能敷面膜修復肌膚嗎一起來了解3個適合敷面膜的時機吧現省保濕亮白修護緊緻款1次擁有敏感肌也適用買再送旅行組保濕美白修護各1片，外出旅行超方便人氣熱銷冠軍的紅酒多酚款限時買1盒送1片買3盒限時優惠9折熱賣保濕款隱形面膜買就送旅行組再省小朋友敷面膜有哪些幫助呢原本就很水嫩彈的肌膚需要敷面膜嗎一起了解小朋友敷面膜的必要性吧毛孔粗大可以敷面膜嗎帶著你從毛孔粗大的3個根源開始探討從而找出答案敷完面膜該不該洗臉這是許多愛美的女孩都有的疑問，洗或不洗都有支持者，讓18為您解析透過使用面膜的正確3步驟，告訴各位敷完面膜擦保養品是多重要的步驟起入住薆悅飯店，不僅可以得到0元的進軍全台265家的寶雅門粉專商家資訊本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「18所有或第三人合法授權本公司使用之著作，為著作權法保護。非經18書面同意授權，不得擅自以任何形式重製、改作、編輯、散佈、傳輸前條所述內容，否則即屬違反著作權法，我方將依法提出刑事告訴並請求損害賠償。十八萊特生技有限公司版權所有本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「18所有或第三人合法授權本公司使用之著作，為著作權法保護。

非經1 8書面同意授權，不得擅自以任何形式重製、改作、編輯、散佈、傳輸前條所述內容，否則即屬違反著作權法，我方將依法提出刑事告訴並請求損害賠償。粉專商家資訊購物車私訊客服本網頁已經閒置超過3分鐘囉。您可以選擇右上角關閉或點擊任一空白處，即可回到原網頁極致寵愛18經典質感禮盒緊緻面膜推薦薰衣草多勝肽緊緻面膜片入駐薆悅飯店。

面膜早上敷還是晚上敷?3個重點快筆記!

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早晚敷面膜的正確使用方法面膜早上敷還是晚上敷早晚敷面膜建議搭配這2個技巧，提升肌膚吸收力白天與夜晚的保養方式不難理解，知道怎麼正確挑選面膜、了解保養順序，臉部保養也可以很輕鬆，以下18提供個技巧，讓敷臉完的營養完整鎖在肌底打造肌膚無時無刻的好氣色早上敷臉的最佳時間面膜早上敷還是晚上敷搭配早上的最佳時機敷面膜，讓皮膚開啟水嫩透亮的一天面膜早上敷還是晚上敷一日之計在於晨，當早上保濕程序做足，便能開啟肌膚一整天的水嫩滋潤，建議早上敷面膜的時間點，選在洗臉完、化妝前的空檔敷臉5分鐘，透過面膜的密閉狀態，快速補充流失的水分。而晚上敷面膜的最佳時間是何時呢將於下文跟你一一說明延伸閱讀：帶大家看早上敷一片面膜究竟有多少肌膚幫助面膜可以早上敷嗎個好處讓你天天都想敷個晚上敷面膜的最佳時間面膜早上敷還是晚上敷到了晚上想敷臉卻掌握不到好時機嗎這3個時段推薦給你何時是晚上敷面膜最佳時間肌膚一整天的狀態，會跟隨外界氣候、環境、壓力改變，例如多數人上班或上課作息在白天，當卸下壓力，回到家整個人的心情放鬆、愉悅，對於皮膚吸收有良好幫助，這時候再搭配正確時間敷臉，就像如虎添翼般，可以快速從面膜的美容精華中得到幫助。但是何時是晚上敷面膜的最佳時間推薦3個時段給你睡覺前是晚上敷面膜最佳時間。

因為皮膚在白天經過整日的疲勞轟炸，存在一定程度壓力，再加上日曬、洗臉等因素導致水分流失，當事情忙完躺在床上，情緒放鬆地敷面膜，不只帶來舒服感受，更能幫助養分順利被吸收。洗澡時敷面膜，由於有蒸汽及汗水，或者臉部可能尚未清潔，會讓面膜功效無法全然發揮，但洗澡後的30分鐘卻是好時機毛孔藉由洗澡水溫度微微張開，體溫上升，加上洗澡使皮膚表面水分被蒸發一部份，大幅增加肌膚的吸收力，因此晚上敷面膜最佳時間也包含洗澡後的30分鐘喲延伸閱讀：透過文中4要點，了解洗澡時敷面膜有多少影響洗澡的時候敷面膜好嗎個要點影響敷臉體驗肌膚在晚上10點時，會配合生理節奏運作，準備進行自我修復，所以把握到這個時機點，結合面膜便能提升保養效果但要記得敷臉總長掌控在5分鐘，以及敷臉結束清洗掉臉部殘留精華、塗抹乳液，讓肌膚得到最恰當的滋潤享受。延伸閱讀：把握敷臉的最佳時間，就可以避開文中的3個肌膚雷區面膜敷超過時間小心陷入3種危肌愈來愈多人注重皮膚的護理與保養，因此出現許多依據早晚時間不同，而推出的保養品，其功效、步驟與使用技巧也各自不同。

這種針對早晚時段細分保養的方法，更能鎖定需求、回復肌膚真正所需要的，讓面膜功效事半功倍呢面膜推薦絲可拉麵膜第1首選品牌為了幫助每位愛美的人，能藉由一片面膜解決肌膚的各種疑難雜症，我們在每片面膜中結合玻尿酸、維生素維生素蘆薈萃取等多達18種精華成分，並嚴選天然植物纖維製成，擁有極好的彈性與服貼度以色列獨家專利的絲可拉麵膜材質不管面膜早上敷還是晚上敷，都只需花18分鐘，便可以擁有宛如水煮蛋般的細緻光澤肌來自以色列最新造紙技術的面膜，更輕薄隱形有彈性點我前往絲可拉麵膜專區，感受最親膚、透氣的敷臉享受發佈日期最近更新本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「18以下簡稱本公司）所有，為著作權法保護。非經本公司書面同意授權，不得擅自以任何形式重製、改作、編輯、散佈、傳輸前條所述內容，否則即屬違反著作權法，本公司將依法提出刑事告訴並請求損害賠償。官方點我加入18的好友進行1對1諮詢點擊加好友）臉書專頁：加入粉專掌握面膜活動與知識分享點擊前往）臉書私訊：點擊後立即向18發送私訊任何問題找小編（點擊私訊）線上客服：平日09面膜早上敷還是晚上敷提供3個技巧針對時段搭配合適面膜讓肌膚水嫩一整天屯貨必備再享71折超值優惠紅酒多酚萃取液與維生素幫助白皙告別暗沉現省保濕亮白修護緊緻款1次擁有深層清潔毛孔髒污、油脂，幫助毛孔深呼吸買3盒限時優惠9折熱賣保濕款隱形面膜熱銷冠軍超值71折帶回家可以敷面膜睡覺嗎透過4個時間的肌膚狀態加上3個原因告訴你不可以泡溫泉可以同時敷面膜嗎透過3個觀念以及4個技巧教大家如何運用泡溫泉加強臉部保養敷完面膜該不該洗臉這是許多愛美的女孩都有的疑問，洗或不洗都有支持者，讓18為您解析透過使用面膜的正確3步驟，告訴各位敷完面膜擦保養品是多重要的步驟起入住薆悅飯店，不僅可以得到0元的進軍全台265家的寶雅門粉專商家資訊本網站之所有著作（含語文、音樂、攝影、圖形、視聽、電腦程式及網站其他內容）均屬「18所有或第三人合法授權本公司使用之著作，為著作權法保護。

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早上敷面膜對嗎？專家解密早中晚護膚正確步驟！

另一塊則是要配合生理時鐘整合護膚程序。護膚並搭配身體的生理節奏，就能讓個人護膚品發揮最大效果。生理節奏與肌膚運作生理節奏是指二十四小時的生理循環，個人生理時鐘是由大腦反應明暗的區域，透過視神經接收信號而控制。

接觸光線時，控制自主神經系統的腦內下視丘會叫醒身體。如此一來荷爾蒙會開始儲存，調節身體溫度和循環，讓身體準備好生理活動當眼睛接觸到黑暗，大腦就會知道要讓你覺得困倦，這階段身體會準備好自我修復和活化，而肌膚會配合生理節奏運作，因此結合護膚品就能提升產品效果。護膚時間表早晨（早上4點到8點）肌膚狀態：此時肌膚正展開天然防護屏障，因此不太能吸收厚重的保養品或保養品的活性成分。

此外，清晨時的皮膚也容易起反應。護膚建議：用溫和的洗面乳和溫水洗臉。洗臉時選用的精油應該要清爽，可以選無光敏佛手柑、桔或檸檬，此時應避免使用侵入性面膜和精華液。

上午（早上8點至中午12點）肌膚狀態：上午時身體正在暖身調息，會有更多血液流到皮膚表層。請記住，此時肌膚容易對產品敏感，或是出現過敏反應。護膚建議：護膚品質地應該清爽，要有防禦和保濕功能。

適量使用精油，可以嘗試奧圖玫瑰、蒸餾萊姆或茶樹。此時應避免使用滲透力太強的面膜和精華液。下午（中午12點至下午5點）肌膚狀態：下午時肌膚會慢慢增生新的細胞組織，身體也會皮脂儲藏在皮膚裡。

油性肌或混合肌的人可能會面泛油光若有牛皮癬和濕疹的人，此時的狀態會更糟。護膚建議：輕輕用純露濕潤臉部，記得要用無酒精的配方。傍晚（下午5點至晚上10點）肌膚狀態：肌膚在傍晚吸收保養成分的能力較好，這代表局部護膚會更有效果。

護膚建議：此時是深層清潔肌膚和去角質、敷面膜、塗抹活性精華液和滋養油的時機。選擇能鎮定、放鬆、維持肌膚健康的精油，比如檀香、奧圖玫瑰、橙花、廣藿香、乳香、羅馬洋甘菊或德國洋甘菊。肌膚的酸鹼值酸鹼值的範圍是1至14是強酸，7是中性，而14為強鹼性。

一般健康肌膚酸鹼值為4至5之間，也就是偏弱酸而非鹼性。這是有防禦性的指數也就是說皮膚會運作預防病原體侵入人體。人體各部位皮膚酸鹼值不一，且不同時間也有所不同。

其他會影響肌膚酸鹼值的還有年齡與性別。製作護膚品時，最好能檢測各種成分的酸鹼值，確保肌膚酸鹼值不會因此受到刺激（可直接用酸鹼試紙來測試配方，大部分的健康食品商店都能買到）。這類檢測對於化妝水等產品來說特別重要，因為它們的用途就是要均衡肌膚。

油性肌或混合肌應該要用弱酸性、酸鹼值5的化妝水若需要可以添加酸鹼值2至2的醋或金縷梅，抑或是酸鹼值4至4的純露。若是乾性肌，則可使用酸鹼值約6的化妝水。若要提升配方酸鹼值，可以添加蘆薈凝膠或甘油。

準備休息睡好覺健康的肌膚有賴好的睡眠。要想締造一個能熟睡的環境有很多要點，不要在肚子很飽或做完刺激運動時上床，不過可以做些和緩的伸展。減少接觸電子產品，例如電視和電腦，確保房間整潔。

一夜好眠非常重要，特別是面臨人生轉型時期，像是更年期和經期，還有孕期的各個階段。專家建議可以在上床睡覺前一個小時用精油薰香房間，這有助鎮定神經系統。建議使用的精油有薰衣草、佛手柑、杜松果和永久花。

本文出自採實文化精油芳療手作保養品應用全書：加拿大資深芳療師30年經典配方大公開。