睡眠面膜可以天天用嗎？教你正確使用睡眠面膜的步驟

阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質，有利於營養成分順利被吸收。那睡眠面膜可以天天用嗎來了解一下吧。在完成基礎皮膚護理後已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養，所以在使用睡眠面膜前要先做好基礎護膚，那麼睡眠面膜可以天天用嗎來了解一下吧。

睡眠面膜可以天天用嗎睡眠面膜不可以天天用。睡眠面膜不同於晚霜，其高濃度的膠質成分，會緊緊覆蓋在肌膚表層，每天使用很容易影響到肌膚的自我修復，還可能會因為皮膚長時間受到睡眠面膜的刺激而變得敏感，甚至長痘。睡眠面膜多久做一次睡眠面膜一般可以一周使用2次。

這樣既能夠給予肌膚很好的護理，也能夠讓肌膚有自我修復、放鬆的時間。如果是需要每天使用睡眠面膜也應該是肌膚急需護理，比如過度乾燥的時候，可以一段時間使用睡眠面膜改善膚質，皮膚得到改善之後應該恢復一周2次的頻率。睡眠面膜一次敷多久睡眠面膜一次敷的時間可以控制在20分鐘，然後清水沖洗乾淨即可。

如果是需要過夜使用的話，也可以在睡前20分鐘左右敷好面膜，然後又待其變乾之後再入睡，第二天早上起床之後再沖洗乾淨面膜。睡眠面膜什麼時候敷好睡眠面膜一般是睡覺之前敷，一是這個時間一般是11點左右，能夠更好地讓肌膚吸收利用睡眠面膜中含有的有效成分，增強其護膚的效果。如果是需要熬夜到凌晨才睡的話，這個時候可以不敷睡眠面膜，其護膚效果並不好，還可能增加肌膚負擔。

正確使用睡眠面膜的步驟做好皮膚清潔工作在用睡眠面膜前，用前的護膚步驟一個都不能少。由於大部分睡眠面膜都是直接留在臉上過夜的，所以如果沒有做好皮膚清潔就直接塗上睡眠面膜，會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔。對皮膚造成傷害，因此千萬不要偷懶了，一定要在睡眠面膜使用前把皮膚清潔乾淨才可以。

清潔完皮膚之後，也不要立刻著急著就直接塗上睡眠面膜，應該先用一些乳液和精華素滋潤肌膚。由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善並不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

睡眠面膜可以天天用嗎？教你正確使用睡眠面膜的步驟

阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的溼度，軟化角質，有利於營養成分順利被吸收。那睡眠面膜可以天天用嗎來了解一下吧。在完成基礎皮膚護理後已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養，所以在使用睡眠面膜前要先做好基礎護膚，那麼睡眠面膜可以天天用嗎來了解一下吧。

睡眠面膜可以天天用嗎睡眠面膜不可以天天用。睡眠面膜不同於晚霜，其高濃度的膠質成分，會緊緊覆蓋在肌膚表層，每天使用很容易影響到肌膚的自我修復，還可能會因爲皮膚長時間受到睡眠面膜的刺激而變得敏感，甚至長痘睡眠面膜多久做一次睡眠面膜一般可以一周使用2次。這樣既能夠給予肌膚很好的護理，也能夠讓肌膚有自我修復、放鬆的時間。

如果是需要每天使用睡眠面膜也應該是肌膚急需護理，比如過度乾燥的時候，可以一段時間使用睡眠面膜改善膚質，皮膚得到改善之後應該恢復一周2次的頻率。睡眠面膜一次敷多久睡眠面膜一次敷的時間可以控制在20分鐘，然後清水沖洗乾淨即可。如果是需要過夜使用的話，也可以在睡前20分鐘左右敷好面膜，然後又待其變乾之後再入睡，第二天早上起牀之後再沖洗乾淨面膜。

睡眠面膜什麼時候敷好睡眠面膜一般是睡覺之前敷，一是這個時間一般是11點左右，能夠更好地讓肌膚吸收利用睡眠面膜中含有的有效成分，增強其護膚的效果。如果是需要熬夜到凌晨才睡的話，這個時候可以不敷睡眠面膜，其護膚效果並不好，還可能增加肌膚負擔。正確使用睡眠面膜的步驟做好皮膚清潔工作在用睡眠面膜前，用前的護膚步驟一個都不能少。

由於大部分睡眠面膜都是直接留在臉上過夜的，所以如果沒有做好皮膚清潔就直接塗上睡眠面膜，會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔。對皮膚造成傷害，因此千萬不要偷懶了，一定要在睡眠面膜使用前把皮膚清潔乾淨才可以。清潔完皮膚之後，也不要立刻著急著就直接塗上睡眠面膜，應該先用一些乳液和精華素滋潤肌膚。

由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善並不會太大，應該先用一些乳液和精華素爲皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

睡眠面膜可以代替晚霜天天用嗎，到底怎麼用效果才最好

讓你安心的睡美容覺，話說11點夜裡兩點之間是最佳美容覺時段哦。晚上睡覺的時候不來點兒密集修復的事情，總覺得對不起寶貴的睡眠時間。睡眠面膜選擇乾性肌膚乾性肌膚主要缺少水分，在選擇睡眠面膜的時候只需要選擇具有深層長效補水的睡眠面膜即可。

雪花秀與潤夜間修護面膜這款面膜號稱熬夜神奇，補水去黃滋潤，油皮使用感略厚重，更適合乾皮和輕油皮使用，而且更適合秋冬。質地介於乳液與霜之間，淡淡的乳白色，不是那種水嘟嘟的啫喱狀。吸收起來還是需要一段時間的。

怕油的姑娘可以適當減少用量。味道就是典型的雪花秀中藥味兒，聞著更天然。悅木之源水潤暢飲夜間密集滋養面膜悅木之源的一飲而盡官方稱肌膚一夜喝飽水，主要成分是牛油果。

質地超級滋潤，淡淡黃色，一推開就能感受到濃濃的滋潤感。建議睡前二十分鐘敷，睡前如果有黏黏的感覺可以擦掉多餘的或者洗掉油性肌膚油性肌膚的毛孔往往容易堵塞，而且肌膚的毛孔也比較粗大，容易產生水油不平衡的情況。因此在選擇睡眠面膜的時候，不要用油脂含量太大，營養成分過高的面膜，以免加重肌膚負擔。

油性肌膚可以選擇含有蘆薈精華的補水面膜，能讓肌膚的水油達到更加平衡的境界。但是不建議過夜。自然樂園蘆薈膠蘆薈膠可以曬後修復、眼膜、祛痘、發膜、防干燥、指甲營養液、刮毛後用於鎮定肌膚、唇膜、蘆薈膠，功能之強大。

油性皮膚不能用太滋潤的產品，就可以在晚上敷個蘆薈膠，但是敷著過夜會有黏黏的感覺，建議睡前洗掉。自然樂園的蘆薈膠平價又大罐，我今年夏天用他做曬後修復，然後全身擦，每次洗完澡都擦，身體乳都省了，便宜不心疼。中性肌膚中性肌膚應該是比較完美的膚質，可選擇的種類也較多。

建議中性肌膚可以根據自己的自身情況和天氣狀況進行選擇。秋冬季節選擇滋潤的產品，而夏季多選擇一些清爽的具有修復功能的產品。蘭芝夜間修護睡眠面膜蘭芝的這款睡眠面膜應該是大部分仙女入手的第一罐，適用於各種膚質，但是每個人的使用感受不一樣，心動的可以先買小樣使用。

主打修護補水，除了補水保濕、還能抗氧化修護，這款面膜的香氣還可以舒緩助眠。玫瑰潤澤保濕舒緩面膜這是一款凝聚了玫瑰所有形態的神奇面膜（玫瑰花水、玫瑰花精油、玫瑰花瓣），打開就可以聞到天然的玫瑰香氣。面膜呈現金色，主要是玫瑰精油的色澤，質地較為清爽的啫喱質感，裡面的玫瑰花碎片包含其中，用手指畫圈塗開，很好塗抹，十分水潤。

油性皮膚使用後要清洗乾淨，不然會有膜感。常見疑問塗完睡眠面膜就能睡覺塗完面膜後應加以按摩促進面膜營養吸收，面膜中的水分和營養需要時間才能滲入肌膚底層，如果塗完面膜馬上睡覺，會影響面膜的效果。為了追求效果一定要厚塗睡眠面膜的營養相較於貼片更豐富，用量不能太多，一般來說，櫻桃大小的量就已經足夠了，如果臉比較大的話，可以用一顆草莓大小的量，塗得太厚的話，就會有堵塞毛孔的危險。

一定要敷著睡眠面膜過夜不一定，油皮痘痘肌都不建議敷著過夜，過量的油脂可能會造成毛孔堵塞，如果有油膩感也可以等面膜的營養被肌膚完全吸收後就洗掉。睡眠面膜是在睡覺前才能敷當然不是，睡眠面膜也可用作急救面膜，選擇自己需要的功能面膜，在化妝前塗一層，等精華吸收後洗掉再上妝會有意想不到的效果哦。睡眠面膜可以當晚霜使用嗎不可以，面霜是可以每天使用的，它的質地更輕薄，但是睡眠面膜就不能每天用，不然會導致皮膚營養過剩，加大皮膚的負擔，還容易導致毛孔堵塞，所以睡眠面膜最好一周兩到三次。

看了這小四的推薦小仙女們有沒有找到適合自己的面膜呢想要擁有好的皮膚早睡才是最重要的小仙女們要早點睡覺哦晚安特別聲明：以上內容如有圖片或視頻亦包括在內為自媒體平台網易號用戶上傳並發布，本平台僅提供信息存儲服務。